疲れてる顔してる、、、？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

疲れてる顔してる、、、？ こんにちは！らんるーって言うよーヨロシク！
最近家族に疲れてる顔してるとか言われるの多くなって、、、
別にそんなつもりではないけど、そう見えてるのかなって、、、、
最近気にし始めまして、、、
疲れてないように見えるにはどんな事したほうが良いですかね？
明るい、元気な顔ってどうやったらできますか？
らんるーさん（選択なし・10さい）からの相談
とうこう日：2024年11月26日みんなの答え：4件

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楽しいことを考えて！ こんちゃ(o・ω・o) なーるんだよ☆ よろしくね！

楽しいこと、嬉しいことを考えるようにしてみて！

笑顔が一番大事。

それと、生活習慣も見直したほうがいいかもね。

睡眠、食事、運動など。

精神的に疲れているかもしれないから、無理しないでね！

見てくれてありがとう(*´ω｀*) また会おうねっ！ なーるんさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2024年11月28日
顔
＃０８０６＿＿

水ノ瀬といいます ´-
どうぞよろしくね !!!

＿＿ ××

疲れていたり
ぼーっとしてい
るとそういう

顔になるのだと
わたしは思っており
ます !!! わたしも

気をつけているので
すが気を抜くとすぐ
に顔が .. 笑笑

口角をあげてみると
けっこう笑顔に見える
し元気そうな顔に

なるのではないかな !!
微笑むとか .. !!! ずっと
やっているとそれが

定着してそういう顔に
なるかもしれない .. ただ
やりすぎて疲れるよう

なことはしないでね !!

×× ＿＿

それではまた 水ノ瀬：みずのせさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年11月27日
やっぱり笑顔！！ きずなんのみんな、こんちわ！結華です(^^)/
疲れた顔とかに見せないためには、やっぱり笑顔をしたらいいと思うよ！！

笑顔にしずらかったら、笑顔の作り方を調べたほうがいいかも！！

どこかでいい方法が見つかるよ！！

私からも何個か笑顔の作り方を紹介するね！！
１つ目！
①「イ」の口で４秒キープ！ほおの筋肉をしっかり動かすようにしよう！！
②「ウ」の口で４秒キープ！これを１日１０回やる！！
２つ目！
①右のほおに空気をいれて４秒キープ！
②左のほおに空気をいれて４秒キープ！
③上くちびるのあたりに空気を入れて４秒キープ！
⑤下くちびるのあたりに空気を入れて４秒キープ！これを１日１０回やる！！

よかったらためしてみてね！！

あと、疲れた顔に見せないようにするだけじゃなくって、笑顔は周りを幸せにしたり、本当に楽しくなってくるときもあるんだよ！！

長文失礼しました～！！じゃあまたきずなんで(@^^)/~~~
結華さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年11月27日
共感
こんにちは（ .. ）

元れのんの
ゆるなでゆ

＿＿＿＿＿＿＿

えまぢ共感

わたしも前給食
当番だった時に

「 ◯◯◯（本名）
顔疲れてるね。
まだ月曜日だよ笑」

ってなぜか言われた w

元気な顔してると
良いかもしれない … !!

＿＿＿＿＿＿＿

またね ~ ♪ ゆるな | 元れのんさん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2024年11月27日

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相談タイトル：「疲れてる顔してる、、、？」