ネガティブ思考やめたい…
私は超がつくほどネガティブ思考で、余計な被害妄想などをしてしまいます、、
そして私には彼氏がいるのですが(奇跡т т)、今私の事好きなのかな?とかどうせあの子のこと可愛いと思ってるんだろうな。とか考えたくもないことばかり考えてしまうんですよ、、
どうしたらポジティブ思考になれますか!! ゴンザレスさん(東京・14さい)からの相談
とうこう日:2024年12月11日みんなの答え:8件
そして私には彼氏がいるのですが(奇跡т т)、今私の事好きなのかな?とかどうせあの子のこと可愛いと思ってるんだろうな。とか考えたくもないことばかり考えてしまうんですよ、、
どうしたらポジティブ思考になれますか!! ゴンザレスさん(東京・14さい)からの相談
とうこう日:2024年12月11日みんなの答え:8件
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るーにゃにお任せあれ!w こんちゃ!るーにゃだおっ♪私も昔はすっごいネガティブだったけど、今はポジティブになったと思ってる!試した方法が
・自分のいい所を毎日言っていくことかな!
自分の心が明るくなっていって、ネガティブなのが少し薄まっていくよ!でも、被害妄想がまだ残ってしまったりしたら、「自分は大丈夫」「なんとかなる」とか軽く考えてみてください。被害妄想を深く考えすぎるとネガティブに引っ張られてしまうよ!最初は軽く考えていこう!ばいちゃ♪ るーにゃさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2024年12月12日 -
アニメのキャラを真似してみる こんにちは。ばっちゃんです。
タイトルの通り、「アニメのキャラクターの頭の中を真似してみる」です。
おすすめとしては「文豪ストレイドッグス」の「宮沢賢治」くん
「ブルーロック」の「蜂楽廻」くん などです。
私も「こんなときあの子(あの人)ならどうするのかなぁ〜」なんて考えてます。
よく「最悪〜。もう○ぬ...」なんていってる人いますが、
「物理的に○んでないからいいじゃないの」なんて言ってます。
フォローの仕方によっては誤解を招くかもしれませんがおススメですよー。
ばっちゃんさん(岐阜・13さい)からの答え
とうこう日:2024年12月12日 -
ポジティブ勢です! こんにちは! あやです☆!
あやはポジティブすぎてむしろ楽観的です!
物事深く考えません×
ネガティブ思考になったら何で、こんな事を私は考えるのかを考えてください。論理的に
面倒になって、眠くなって、考えるのやめます。
そしていつかポジティブになります。
後はテンポのいい曲聞いて元気出してください!
お勧めはtuki.さんの「ひゅるりらぱっぱ」「地獄恋文」です!
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ あやさん(大阪・13さい)からの答え
とうこう日:2024年12月12日 -
むしろ反対側を考える 私もまったく一緒ですが、ネガティブ思考のさらに反対側を行くと何とかなります。
たとえば、「(彼氏)あの人私のこと好きなのかな?」って思ったら、「でも好きじゃなかったら彼氏になってない」「嫌ならさっさと行ってくるはず」とか、さらに奥(反対側)を考えてます。
自然災害の場合は、自分のお小遣いでも、親に頼んでもいいからアルファ米とか買ってもらいましょう。自治会とか、保険とかにはいっておくのもおすすめです。 Yさん(宮崎・10さい)からの答え
とうこう日:2024年12月12日 -
わかりますー!!! こんにちは!ミミのんと申します(#^.^#)
ニクネ覚えてくれるとうれしいです!
私は、なるべくポジティブ思考の子と一緒にいるようにしてます!私の仲良い男子にめっちゃポジティブで面白い子がいて、その子の周りにいたら自然と笑顔になれるんです!そして、自然と私もポジティブになれました!!!
だから、ゴンザレスさんもそういうポジティブな子を見つけて、ポジティブをもらってください!!
ポジティブは周りにもうつるんですよーー!
ここまで読んでくださりありがとうございました!
またキズなんで会えますよーに!
ミミのんさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2024年12月12日 -
逆にそれを活してポジティブになろう! 逆にそれを活かしてポジティブにはできないの?例えば、「なんで自分こんなにネガティブなんだろう、、、。」あっでもそのおかげで危険を察知できるのでは?「アレハキケンヨ」「ありがとう!ゴンザレス!」みたいなね! フヒラーボールさん(岡山・10さい)からの答え
とうこう日:2024年12月12日 -
わかるっ! ネガティブ思考になってしまいますよね。。。
なった後からでもイイのに、ポジティブ!と思って「いやもしかしたら、後ろにも人がいたからその人に言っていたんだ。うん。きっとそうに違いない!」ぐらいに思って行く!
最初からは無理でもそう考えていくと、少しずつ考えは変わっていきます。
1年かかるかかからないかくらいで結構変われますよ!
俺もごめんなさいが口癖でしたが、結構治りました。
少しずつと思いながらやってみてください!
役に立ったら嬉しいです。
またね! 猫好き丸さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2024年12月12日 -
はい、全く一緒~ やっほー♪
まゆだよ!
一緒すぎてびっくりした!
私も全く一緒だよ!
しょうがないよねー。
そういうことってあるもんね。
私も好きな人いるの。
その子の席が、私の席の前でねー。
席替えしたときめっちゃ嬉しかった!
別に考えるのは悪いことじゃないから、大丈夫じゃない?
でも被害妄想は怖いもんね。
私もするけど(笑)。
そういうときは、好きなことをするのが一番!
まゆさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2024年12月12日
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