分からなくなってきたよーー：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

分からなくなってきたよーー 初投稿やないけど久しぶりの投稿！

友達といるのも楽しいし一緒にいる時間も増えてきてて嬉しいんです！
家族の関係を壊した思春期ももう通り過ぎて言い争いが無くなってきたと感じます。
バイオリンを趣味としてやってるんだけど、つい先日めっちゃ大変な試験を無事合格し一安心です。

こんなに色々と良いことばかりで嬉しいんですど同時にどこか体の中が空っぽに感じてきました。
うつ病なのかとかただ不安なのかって考えましたけど、何一つ不幸な出来事が原因なのか思い当たりません。

やること終わった後は自由にゴロゴロしたり携帯見たりなんですけど、そんなときに無性に泣きたくなるが増えました。
こんなこと親と言い争った後以来です（結構前の話です）。こんな時に自殺までは行きませんけどネガティブな感情になります。
こんな感情持ちたくないって思うほどその感情が膨れ上がります。一時的な処置として鏡の前で笑顔にしてごまかしてるんですけど、
やればやるほど効果が下がり役に立たないこと多くなってます。

うつ病と診断されたわけではありませんがそれらしき症状が前に出たことがあります。その時、親は私がそういう年頃だからってあまり相手にしてくれませんでした。それでも尚、学校に行き何とか今に至ります。こんなことがあってからか、親に相談しても何もしてくれないってことはもう分かったことです。

この謎の空っぽさ来たり無くなったりです。でもこの感情抱いた時の苦しみは増えていっている気がします。

これはなぜ起こってるんでしょうか。こんなことが起きないようにはどうすればいいんですか。
回答お願いします。

米米より 米米さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2024年12月14日みんなの答え：0件

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相談タイトル：「分からなくなってきたよーー」