今日になって突然爪を噛んでる
こんにちは。その辺のモブ中1です。ジャンルあっているか分かりませんが失礼します。突然なのですが、今日になって急にすごく爪を噛むようになりました。理由は多分日常のストレスとかだとは思うのですが、爪がボロボロになるし周りの目もあるしあんまりいいことじゃないからやめたいのですがほんとに気づいたら噛んでます。あとは関係ないですが、最近名札に付いてる安全ピンでいつも手首を引っ掻いてます。特に理由とかなく血が出ないくらいで引っ掻いてるのもやめたいです。どうすればいいですか？
わわわさん（長野・12さい）からの相談
とうこう日：2024年12月19日みんなの答え：1件
とうこう日：2024年12月19日みんなの答え：1件
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私もよく爪噛んじゃうんだよね、、 こんちゃ！るーにゃだおっ♪私もよく爪噛んじゃうんだよね、、でも、一時期噛まなくなった方法があるよ！（一時期だけど、そのまま続ければずっとやめられる）
・爪を噛むと苦いマニキュアを塗る
・ハンドクリームを常に爪につけておいて、口に入れられないようにする
とかかな！ばいちゃっ♪ るーにゃさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年12月20日
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