学校に行きたい気持ちはあるのに怖い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

学校に行きたい気持ちはあるのに怖い 見てくれてありがとうございます
僕は小1の途中から行けなくなり始めて、そこから8年たった今もずっと完全不登校です。

行けなくなった理由は、最初人が怖くて渋るようになったのですが、親に行かされてなんとか通っていました。
でもある時から学校に行くと急に意識が飛んで倒れてしまったり嘔吐が止まらなくなったりするようになって何回も救急車を呼ばれて行けなくなりました。
結果的にはいくつかの精神疾患や起立性調節障害などでした

自分でも行きたい気持ちはあるしさすがにやばいのはわかっています…
でも怖いし、外にすら出れない僕が学校なんて行ったらどうなっちゃうのかなって、、
精神科病棟にも何回も入院しましたが、少し良くなってもまた戻ってしまうの繰り返しです…

何か学校に行くための良い方法とかあるでしょうか…？？ たのとさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2024年12月20日みんなの答え：1件

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少しずつ焦らずに！ こんにちは！ゴマです。

外に出れなくて、怖くなって、色々と辛かったと思います。それでも学校に行きたいって、やばいなって思えてるだけで凄いと思います。

周りの人がよく言うことかもしれないけど、まずは焦らないことが1番だと思います。自分も焦って無理して学校通ってて、精神を壊し、保健室に通う毎日です笑

まずは人のいない時間(夜とか朝早くとか)に玄関のドアを開けることから始めてみてはどうですか？最初は怖くて開けれなくても玄関の前に立つだけでも大丈夫！今日は充分頑張ったって褒めてあげてください。ドアを開けれたら1歩外に踏み出してみたり、親にお願いして車で少し外に連れて行ってもらったりと他の人に合わない方法で外に慣れていけばいいと思います。

外に出られるようになったら信頼出来る人と外に出る。家族以外で信頼出来る人を作ってその人と外に行く、などと人に慣れていきましょう。

途方もない時間がかかるかもしれないけど学校に行きたいという思いがあるだけできっとそこから出られると思う。怖いけど、外には優しい人もいるから、その人と出会えることを願っています。 ゴマさん（愛知・17さい）からの答え
とうこう日：2024年12月21日

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