どうしよう、スキー学習、寝言が心配…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

どうしよう、スキー学習、寝言が心配… 明けましておめでとうございます！オムライスです！
私は寝るとき、2回に1回くらい寝言を言ってしまうんです…。(私自身は気づかない)
母によると「ミセスってめっちゃいいよね！」って突然ミセスのプレゼンするときもあれば、「やめて、痛い！」と泣きながら怖がっていたり、「うるさい！黙って、キモい！！」と、暴言のオンパレードのときもあるそうです。しかも普段は出さないような大きな声で…。
で、私が困っているのは近々あるスキー学習でその寝言を発してしまわないかということです。真夜中に寝言を言ってしまったら同じ班の子を起こしてしまうだろうし、「あいつ、スキー学習中、寝言やばかったよね」と、陰口を叩かれる可能性もあるよな、と心配です。
親に相談したら「しょうがないじゃん、寝言言っちゃったら『ごめんごめんw』っていっとけばいいでしょ。」って言われました。スキーの班は全員が仲いい子じゃないので、正直そんな軽いノリで言えません。事前に班の子に「私寝言言っちゃうかも、ごめんね」って言うか悩んだんですけど、その勇気も出ないです。
どうしたらいいんでしょうか…。これで寝言を言ってしまったらみんなから嫌われてしまうかもしれません…。寝言をなくす方法はありますか？もし同じような経験がある人はどういう対処をしましたか？本当に困っているので教えてほしいです。 オムライスさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2025年1月4日みんなの答え：1件

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寝言をなくす方法かぁ…！ こんにちは！YUZUもちです！

正直、寝言をなくす方法をはわかんないです。(ごめんなさい)だけど、こんなことはしてないかな？チェックしてみてね！

□ストレスを抱えている
□言いたいことを我慢している
□過度な疲労感じている
□生活習慣が乱れている

などです。役に立てなかったらごめんネ！

じゃ、またね！

YUZUもちさん（石川・12さい）からの答え
とうこう日：2025年1月6日

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相談タイトル：「どうしよう、スキー学習、寝言が心配…」