太もも痩せたい
太ももが細くなる筋トレ法&マッサージ方法を教えてください!!骨格はウエーブです
うどーんさん(京都・13さい)からの相談
とうこう日:2025年1月13日みんなの答え:2件
とうこう日:2025年1月13日みんなの答え:2件

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共感!! @ 元彩音
璃愛です!!
___
璃愛も.
共感です.
それなら.
なるねぇさんの
脚やせを見れば
いいと思います.
なるねぇさんの
みたら痩せます!!
璃愛も.
やったけど.
少し細くなったo(^-^)o
なので.
毎日継続すれば
痩せると思います.
お互い頑張ろー!
___
ばいりあ・:*+..:+ *璃愛*りあさん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2025年1月15日 -
分かる!! Hello、まなみです( ^ω^ )
まなみも発育測定の結果を見て絶望的です。
まなみがダイエットをするときにやるのが「足パカ」です。
他にも、なるなぁのソーラン節がおすすめです!
足パカは一日3分を1週間続けたらお母さんに、
「足細くなったね!」と言われました!
ちなみにまなみも骨格ウェーブです!
一緒に頑張りましょう!
またね~♪( ´▽`) まなみさん(静岡・11さい)からの答え
とうこう日:2025年1月14日
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