なおしたいけど、なおせない…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

なおしたいけど、なおせない… こんばんは、もかです。

私は、今は中2で、もう少しで中3なのですが、爪を噛んでしまう癖があります。

これは、幼い頃からの癖で、なかなかなおすことができません…

ですが、最近、学校でみんなに何を思われてるか心配になってきたので、なんとかなおしたいです…

誰かなおす方法知りませんか？？？

あと、実際これをやったらなおったとかあったら教えてほしいです。

お願いします｡｡
もかさん（東京・14さい）からの相談
とうこう日：2025年1月13日みんなの答え：3件

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爪噛みの治し方！ もかさんこんにちは。元爪噛みのみうです☆

みうはもかさんと同じで幼い頃から爪噛みばっかやってました…
ですが1ヶ月あれば美爪になれます！！（みうはそうでした！！）
その方法は↓
①透明のマニキュアを塗る。みうはネイルネイルのCCネイルコートの上にキャンメイクカラフルネイルズNNHを重ね塗りしてました。爪がピカピカになるからマットコート（マニキュア）を塗ると良いです！
②保湿をする。ネイルオイルやネイルトリートメンなどで爪を保湿します。みうはenieni のネイルオイル、ネイルネイルのネイルトリートメントを愛用してます！

ここまでが1ヶ月頑張ること。次は美爪を保つ方法↓
①爪が伸びても油断はしない。爪噛みの癖が治ってない可能性があるので！！みうはそれで何度もやり直しました…なので伸びてからもマニキュアをしばらく塗ること！
②爪の長さ調整はやすりで。爪切りだと失敗して深爪になることも…！なのでやすりで正確に調整してください。

これがみう流の爪噛みの治し方&美爪の保ち方でした！！是非参考にして下さい！

それじゃ、ばいばい みう♪( ´▽｀)さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2025年1月14日
難しいですよね､､ こんちゃ！もずくカレーでっす！！
ー本題ー
自分も爪噛み癖数ヶ月前までありました！あくまで自分のやった方法だから難しかったらごめんなさい､､､！↓
意識して、毎回は気付けなくとも気づいたときにはやめるようにする。
これに限ると思います！！やっぱり癖だから無意識のうちにやっちゃうので意識するのは難しいかもですけど、直すためなので頑張ってー！ もずくカレーさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2025年1月14日
良い方法！ どうも！かなようまるルビィです！

私は爪を噛む癖はないんですけど、こういうのが効くよ~というのは聞いたことがあるので答えます！

①気持ちを落ち着ける
②息をゆっくり吸う
③息をゆっくり吐く

これが良いです！
あとは意識的にやめるのが良いです！

では！ かなようまるルビィ　#アニメ全力視聴中さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2025年1月14日

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相談タイトル：「なおしたいけど、なおせない…」