誰か助けて、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

誰か助けて、、、 こんにちはpotatoです
【本題】
最近自分の考えがネガティブになってきているんです。例えば僕サッカーしてるんですけど「パスもらってもどうせ僕なんか役に立つわけない」とか他にも自分の言いたいことが相手に気を使っているのか言えないんです。このこと以外にも、夜寝ることができなかったり、イライラしてしまったり、人の前では笑顔だけどどうしても一人になると笑顔になれないんです。そして自分でもおかしいなと思い調べてみたら(Google)うつ病の可能性が高いと診断されました。このことを親や友達に伝えたほうがいいのでしょうか？また精神科に行きたい場合どのように言えばいいのでしょうか。誰か助けてください。お願いします。 potatoさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2025年1月14日みんなの答え：4件

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自分の気持ちをそのまんま言おう！ こんにちはごんぎつねだよー！
名前覚えてくれたら嬉しいな(^^)
早速本題＼(^o^)／
辛いよね...
ぼくもそういう感じにネガティブに考えてしまうことあるんだよね...
とにかく早めに病院に入ったほうがいいから親の方に
「うつ病っぽいから精神科に行きたい」って言ってみたらどうかな？
あと相談してる内容のことを軽めに伝えてみたりとか自分が困ってるっていうことをそのまま伝えれば病院に連れて行ってもらえると思うよ！
参考になったらいいな！
それでは！またどっかで！ ごんぎつねさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年1月16日
そりゃ大変だー やっほーゆみみだよー！

本題
苦しかったね辛かったね

でも大丈夫！

一旦、親に相談して病院に行ってください！

たとえ悪い事でもネガティブに考えないでください！

ばいばい！ ゆみみさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2025年1月15日
早めに行こう！ こんにちは、つむぎです♪
よろしくお願いします！
本題！
私は、うつ病のことを家族に言った方がいいと思います
そうしないと、言うのが遅くなって、症状が悪化してから言っても、手遅れだと思うからです
私のママも少し前はうつ病でした
でも、病院に行ったら、治っていました
なので、早めに行った方がいいと思います
バイバイo(^▽^)o つむぎさん（愛知・8さい）からの答え
とうこう日：2025年1月15日
辛いって思ったら言ってもいいんだよ！ ういろです！

私もバスケをやってるだけど、potatoさんと一緒で自分が試合に出たら負けるとか必要とされてないとか思ってしまいます。
私も鬱病の可能性が高くて親にはまだ言ってないんだけどバスケやってる時にネガティブになりがちだから部活毎日あるんだけど今は週二とかでやってるよ！
ちゃんと自分自身休むのが大事だよ！
休んでるかわからないけど最近はあまり落ち込まないよ！
親にも鬱病の可能性が高いって言った方がいいと思うよ。
あとはネガティブ思考をポジティブ思考に変えることかな。
パスもらってもどうせ役に立たないって考えるんじゃなくて
パスをもらえたことに喜ぶ！
必要とされてるよ。
パスもらったなら次は自分が繋ぐ！ってポジティブに考える！
ミスしても自分を責めるんじゃなくて
次こそ頑張る！って思う！
辛かった時は泣く！

サッカー頑張ってくださいp(^_^)q
応援してます！
ネガティブな思考に負けずに頑張ってください！ ういろさん（大阪・14さい）からの答え
とうこう日：2025年1月15日

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