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これって、やばいですか…? 初めまして、久しぶりにここに戻ってきた、ゼロです、
ほな本題


1ヶ月に1週間必ず何処かで来る、病み期が有るのですけど
今ちょっどそこで
なんか自分ってなんだろうなーとか、虚無ってたりしてます

自分は、HSP、ADHDを持ってる者なので、少し文章の書き方がおかしいですが気にしないでください

質問なのですけど
本音を話すとすぐに泣いてしまうし
何もなくても泣いてしまいます
また、他人の大人と1:1で話すと必ず泣いてしまいます
そして、この頃寝れずにオールが1週間ぐらい続いてます

まだまだ書きたいのですが、ここで終わりにします
ばいちゃ
ゼロさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2025年1月21日みんなの答え:1件

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  • よくわかるよ やっほ~!ゼロさん、こんにちは。あかさんだよん(*´ ∇ `*)ノ

    *───本題────*
    HSP持っているものです。
    私も1ヶ月に一回ぐらい病み期が訪れます。
    去年11月が最大の病み期でした。
    その時は本音を話そうとしたら涙が出るし、家でも涙が止まらないし、授業中でも涙でるし、寝ようとしても寝付けないし、何もしたくない日々でした。
    きっと、誰でも通る道なのだと思います。
    辛い場合は、とことん自分を甘やかしましょう。
    好きなものを好きなだけ食べて、やりたいことをやりたいだけやって、自分の心が落ち着くまでそうしてください。
    ゼロさんと同じ方はいるのですから、安心してね。
    *─────────*

    じゃねっ|・ω・*)ノ
    あかさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年1月23日
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