生理でマット運動ってどう？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

生理でマット運動ってどう？ こんにちは！かのんです！

生理来てる女の子に聞きたいです！
かのんも一昨年の10月ぐらいに来て、1年半とかになるんですけど、
明日と明後日、体育でマット運動があるんです。
(内容は、前転・後転・倒立とかで簡単なんですけど)
それで私今日生理来ちゃって、今日は幸い体育なかったから大丈夫だったんです。
でも、明日と明後日どうすればいいのかわからないんです！
私は量は普通だけど、症状がひどいタイプです。
ひどい時は授業中に顔が紫色になって保健室へ連れて行かれました。
特に明日なんか2日目の最悪なタイミングに体育が被ってて萎えます。
せめて明日は休むとして、明後日どうするか決めたいです。

欲を言えば、私はマット運動が得意だから参加はしたいです。
でも心配で(血の漏れとか、腹痛とか)どうすればいいか分かんないんです。
女子の皆さん、アドバイスください！
かのんさん（静岡・12さい）からの相談
とうこう日：2025年1月21日みんなの答え：12件

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生理中のマット運動 こんにちは！！一昨日体調不良で昨日新型コロナウイルスに感染した事が分かった元気もりもり君、ココアです。
かのんさん、こんにちは

生理来ていませんが、答えます。

かのんさんは生理が一昨年の10月頃に初めて来たんですね、
1年半、、、まあまあ生理と付き合い続けて来たんですね

明日と明後日体育でマット運動があるんですかー？
ああ、生理と体育が被るのは最悪ですよね？特に、体育の単元がマットなら、、、

生理痛が酷い場合は見学して生理痛は大丈夫だけど、血が心配という時はサニタリーショーツを履いて、生理用ナプキンは大きめで羽根つきを選ぶのはどうでしょうか？
最終手段はタンポンです。

かのんさん、さようなら
ココアさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2025年1月22日
答えるね！ ヤッホー、dreamだよ♪

血の漏れは夜用ナプキンをつけて、
黒スパッツをはいてナプキンが
ズレないようにしておけば大丈夫！
お腹が痛い時は、子供でも飲める
痛み止めを飲もう！どうしても
体調が悪くて無理そうだなって
思ったら無理はしない方がいいよ！
（うちも中3の頃生理中無理して体育の
授業出て貧血起こして動けなくなった
ことあるからね…(^_^;)）

それじゃあまたねっ♪ dreamさん（選択なし・19さい）からの答え
とうこう日：2025年1月22日

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