トラウマの克服：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

トラウマの克服 一部記憶が抜けているので理由などは曖昧なんですが、両親が怖いです。
私の家は、暴言や怒鳴るのはいつもの事、約束を破ったり、親に反抗したり親の機嫌が悪い時に暴力(殴る、蹴る等)を振るわれるという家なんです。
そのせいか、私は人の大きな声(怒鳴り声)や、機嫌が悪い人にすごく恐怖を抱くようになってしまいました。
母は機嫌が良い時は怖くないんですが、父は同じ空間にいるだけでも何されるか、何を言われるか、と不安になってしまってずっと怖いです。
そんな恐怖を抱いてしまい、自分の部屋がないためずっと緊張しっぱなしです。
この恐怖を克服したいのですが、どうすればいいでしょうか？
児相には相談しましたが、親の外面が良くてすぐ帰されました。
よろしくお願いします。 エビさん（兵庫・15さい）からの相談
とうこう日：2025年1月22日みんなの答え：3件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

3件中 1 ～ 3件を表示

まだ完璧じゃないけど 周りの大人に思いを聞いてもらうだけでは
何の解決にもならなくて
私は祖父母宅から高校に通う方法をとりました
おかげであの頃とは全く別の環境にいる
しっかり頭も心も理解できて
過去にそんな事があったかもしれないけれどと
切り離して考えられるようになってから
完璧ではないけど克服につながったと思います。 月さん（選択なし・17さい）からの答え
とうこう日：2025年1月23日
無題公式LINEで、家庭の問題について相談できるものがあります。あまり混んでもないので、割と早めに返信がきます。もし良ければそこでの相談も考えてみてね。
幼い頃からのトラウマ？は消えるもんじゃないと思ってて、いつまでも体に染み付くものだと思います。自分の机など、自分だけの環境になりうるものはありますか。好きな事に夢中になるのはどうですか。こちらも反撃とかは怖くて出来ないですよね、。理不尽ですね、できるだけお母さんと一緒に居たりしますか。安心できる環境だと良いのにね。 だーりんさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年1月23日
耐え過ぎないでね あんまり無理はしないでね
辛い時に辛いって叫んでもいいから！

先生とかに相談するのはどうかな？
少しだけでも心が軽くなるかも。あとは、親は愛のムチ的なのかもしれないし
愛の裏返しって可能性もあるよ
愛情は限りなく捧げるけど、伝わりにくいから

エビさんの心が少しでも軽くなればいいな、
死神さん（鹿児島・13さい）からの答え
とうこう日：2025年1月23日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

3件中 1 ～ 3件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「トラウマの克服」