脚やせの方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私も・・・ こんにちは、彩羽様。きゃらめるなっつです。

私も、実は足（太もも部分）だけ少し太っているんです。

腕や腹部などは平均よりもやせているのですが、足だけなぜか少しだけ太いです。

なぜでしょう、私にもわかりません。

でも、足はどうせズボンなどで隠れる部分だし、人の外見についてとやかく言うの

はよくありません。

気にすることはないですよ。

・・・と言っても、気にしてしまうものは気にしてしまいますよね。

運動し、お菓子を食べ過ぎなければそのうち痩せてきますよ。

頑張ってください。

きゃらめるなっつは、彩羽様の様々な事へのご成功を祈っております。

きゃらめるなっつ きゃらめるなっつさん（京都・13さい）からの答え
とうこう日：2025年1月26日

運動する！ やっほー♪
ゆい☆だよん！

足の太さが気になるなら、運動しよう！！！

走るだけでもいいから、運動するといいよ！！

ゆい☆はバスケ習ってて、週に5回くらいあるから太ってないけど、運動しないと太るかも笑

運動する習慣をつけることでだんだんと痩せていくと思うよ！！

あとは、ネットで調べてみるのもおすすめ！！

またね！ ゆい☆さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年1月26日

脚痩せ！ こんにちは、みのちゃんです。

脚痩せなら脚をたくさん使う運動がいいと思います。

例えば、ジョギングやウォーキング、階段の上り下り、ジャンプなどです！

じゃあ、またねー！ みのちゃんさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2025年1月25日

脚痩せ こんにちは！璃愛です｡

脚痩せ方法は、脚パカとかが、

いいと思いますよ！

あと、なるねぇさんの動画をみて

やると痩せますよ｡

私も実際やってみたら、

痩せたのでおすすめです！

なるねぇさんは道具とか

一才使わないので、いいと思います｡

お互い脚痩せ頑張ろー！！

またね･:*+..:+ *璃愛*りあ # 寒ぃさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2025年1月25日

ジョギングとか ヤッホーJS5の笑顔100点満点ギャルのりーちゃむでーす
本題
ジョギングとか
階段を上がったり下がったり
まあ階段ダッシュ
それで走ったり歩いたりする
おすすめはジョギング
それじゃあまた会おうね
ばいばい りーちゃむさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2025年1月25日

脚痩せ！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

ゆーの的には、脚痩せは脚を使った運動が一番いいと思います。

それにはジョギングやウォーキングが最適です。

今の時期、涼しいので家の周りでいいです。

1日30分程度、走ったり歩いたりするとイイです。

1日、2日で効果は出ませんが、汗をかくぐらいに運動すると数か月で効果が出ると思います。

また、脚を細く見せたいだけなら、タイツやストッキングを履くのもいいと思います。

黒のタイツや、ストッキングなら黒のストッキングを履くと見た目には細く見えるのでおすすめです！

それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・13さい）からの答え
とうこう日：2025年1月25日

相談タイトル：「脚やせの方法」