自分を責める方が落ち着く人いる？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

自分を責める方が落ち着く人いる？ こんにちは！りのあです！
私は自分を責めたり、けなしたりすると落ち着くんですが、同じ人いませんか？

私は吹奏楽部に入っていて、友達が困っていたら
「○○(友達)は本当にすごいよ！私なんて馬鹿で下手だから○○みたいなことはできないよー！」と言って自分をけなしたり「私、去年よりも楽器下手になったなー､素質ないんだなー笑」と言ったりする事が多いです

また、私はかなりのいじられキャラで
友達「りのあって本当に馬鹿だよねー！笑」
私「だよねー！私､本当におバカちゃんで困っちゃう！わたしって脳みそ無いんだと思う！笑」
と無意識に自分をけなしたりしています

でも決して「そんなことないよ！」って言って欲しいんじゃなくて､自分は下手だとか責めたりしないと落ち着かないんです｡というか「そんなことない！」と言われたこともありません。そう言われたこともないから､凄く自分を責めても悪い気がしません

多分、周りから見れば「あいつ、かまってちゃんなんだなー」と思われても仕方ないことなのかもしれませんが、自分が可哀想な人でも、かまってちゃんであるということを思っているわけでもありません

ただ、自分の心を落ち着かせるために､もはや義務のように自分を下げてるんです

悪い癖だ！と言う人がいることはわかっているのですが､やめられません

同じ人いませんか？ りのあさん（選択なし・16さい）からの相談
とうこう日：2025年1月28日みんなの答え：3件

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同じです！ その気持ちすごく分かります！自分は苦手なことが多くて、ネガティブとはまた少し違うんですけど、自虐的な思想になっちゃうことがあります…それで周りに褒められたりするとどうせ嘘だとか調子に乗ったら嫌われるとか考えちゃうんです…良くないって分かってるのに自分を下げないのやってられない！みたいに投げやりになってしまう時もあります。
私はこれから自分に少しでも自信がつくような物を探してみます！生意気で申し訳ないですが一緒に頑張りましょう！ 文系女子Ｓさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2025年1月29日
落ち着かないわけじゃないけど やっほ~！りのあさん、こんにちは。あかさんだよん(*´ ∇ `*)ﾉ

*───本題────*
心が落ち着くかはわからないけど、私もよくやります。
自分の心が傷つかないためです。変に自惚れて、事実を知って落胆して傷つくのが嫌なのです。
褒められても、自惚れるなって言い聞かせてます。
〇〇ちゃん、あかさんのこと好きなんだよ(そんなことあるはずがない)と言われても、どこに取り柄があるんだって、私に惚れてる時間があるなら他の人を空いた方が効率がいいって思っています。日常茶飯事です。
自分が下だと思わないと落ち着かないのです。別に心に限界のサインを感じているわけではないけど。
私の地位はどうせ低いから。高く見積ったって現実との差に絶望するだけだから。
別に悪いことではないと思います。心の限界を感じてないのなら。
*─────────*

じゃねっ|･ω･*)ﾉ あかさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年1月29日
分からなくはないけどほどほどに どうも！かなようまるルビィです！

気持ちは分からないでもないですが、さすがにりのあさんはやりすぎですかね...。

私も良く、「いやお前バカなん？w」みたいなボケる場では、「そうそう、私バカなんだよw」とか返したりします。

ですが、楽器のこととかだとすごい自虐してるように聞こえます。私も吹奏楽部員ですが、そう言われると返答に困ります。「そんなことないよ」とも言えないし、無言は相手を傷つけちゃうし。

そんな気がなくても、やりすぎると「そんなことないよ」待ちの人みたいになってしまうので、ほどほどにした方が良いですね。

辛口になってしまいすみません！
では！ かなようまるルビィ　#音楽最高！！さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2025年1月29日

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相談タイトル：「自分を責める方が落ち着く人いる？」