クラスが怖い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

クラスが怖い こんにちは。Nightです。

*-本題-*

タイトル名の通り、何故かクラスが怖いんで

す。朝起きるだけでとても辛い。起きようと

したら腹痛が出てきて寒気もする。夜も怖

い。寝てしまったらまた明日が来てしまう。

またあの場所に行かなければいけないという

恐怖心が現れるんです。人の前に立つのも怖

い。後ろでなにされるかわからないし。話し

たり何か発言するのも怖い。批評とかなんか

悪く言われるのが嫌だ。

人が怖い。ワイワイがやがやしていて、時に

物が飛んできて当たったり、台パンの音がす

る。怖い。本当に怖い。人を信用することも

怖い。裏切られるかもしれない。世の中の全

てが怖い。怖いものだらけ。この恐怖から早

く抜け出したい。早く消えたい。もう嫌だ。

早く、私を恐怖心から解放して………………

そのために、何か解決策とかありますか？

怖いばかりいてすみません。

辛口以外ならなんでもいいです。

お願いです。どうすればいいか教えてくださ

い。

長文読んでくださりありがとうございます。
Nightさん（埼玉・12さい）からの相談
とうこう日：2025年2月4日みんなの答え：7件

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休も？ こんにちは、りあです
嫌なときは目をそらす。ソレだけで少しだけ気持ちが楽になります！ りあさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2025年2月6日
ゆよさんからの返信 似たような悩みを持っています。ゆよです。
私も朝起きるのも、クラスにいるのも辛いです。
Nightさん、これだけは忘れないで、私みたいに同じ悩みを持つ人は絶対います。だから、1人で重く考えすぎないでね！ ゆよさんさん（茨城・13さい）からの答え
とうこう日：2025年2月5日
大丈夫？ こんにちは、向日葵です(*^^)/

大丈夫ですか？無理して学校に行く必要はないと思います。

クラスに入るのが怖かったら、

別室登校をするのもアリだと思います。

Nightさんは、12歳ってことは6年生か中1ですか？

6年生だったら来年は中学生です。

中学生になったら学校もクラスも変わります。

また、今中1でも中2になったらクラス替えがあると思います。

新しいクラスになるのを待ってみて下さい！

新しいクラスに行っても辛かったら、また相談してみて下さい。

それじゃまたね(^_-)-☆ 向日葵さん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2025年2月5日
学校怖いよね。 私も学校怖いです。私の席にお墓のようなものを作られるようになってから、毎日毎日ビクビクしながら学校に行ってます。
家は安心できる場所ですか？一概に学校なんて行くな！とは言えませんが、学校を休むことも頭に入れておきましょう。周りの評価なんて気にしなくていいです。
学校を一回でも休んでしまったらもう立ち直れなくなる…などの心配もあると思います。でもどうか自分の心を大切にして。親や先生が安心できる人たちなら相談することをおすすめします。 アイボリーさん（三重・13さい）からの答え
とうこう日：2025年2月5日
それは大変だ… Nightさん、はじめまして
物黑（モノクロ）といいます

えっとね、まずは、無理になにかしようとしなくていいと思います
人が怖いって思っちゃうのは決してNightさんのせいではないし、（もし他の理由があるならごめんね）それを自分でなんとかしなきゃって思うのは苦しいよ
僕もそうだった（それが原因で学校行かなかったときもあるしね）
怖いのも嫌だって思うのも全部自然なこと
Nightさんだけのことではないんです

怖い気持ちを解消する方法は人によって違うから、僕には「これ！」っていう正解を出すことができないけど
もしNightさんが辛くなかったら
一度自分の「怖い」と向き合ってみたらどうでしょう
なにが怖いのか、どうして怖いのか、どうしたら怖さがマシになるのか
そうしたら、自然と自分がどうしたいか、どうしたら楽かがわかってくると思います

ただ、体調が悪くなっちゃってるのは心配
もしよければ、1回病院に行くことをおすすめします

いっぱいいっぱいになる前に、きずなんで相談してくれてありがとう！
陰ながらだけど、Nightさんのことを応援してるね
またNightさんと会えますよーに
じゃね！ 物黑さん（選択なし・17さい）からの答え
とうこう日：2025年2月5日
えぇ、、 ども！みーちゃんです！！

それはそれは、、

辛いよね、、

体にも影響が
出てるんだ、、（ ; ; ）

それなら
無責任かもだけど

一度休んでも
いいと思う、！

それと人にあんまり

期待しない方が
いいよ、！

人間だれしも一度は
裏切ったりするし

そんなもんか。

とでも思っておけたら
いいかなぁ、

まあそれが
難しいんだけどね、、(ｰｰ;)

一度ご両親や先生に
相談してみてもいいかも、！

それじゃバイバイ(^^)／~~~ みーちゃんさん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2025年2月5日
大丈夫か？ 中学1年生のハルボーです。

自分も学校が怖いです。

僕のクラスは全員が全員いじめっ子ではないですが、

特にクラスのMには何回もいじめられました。

汚いぞうきんを顔に投げてきたり、

侮辱（ぶじょく）されたりといろいろされました。

いつも自分はいらないのかな？っと思っちゃうことがあります。

先生に理由を話せばzoom（カメラ通話みたいなアプリ）

で別室を用意してくれるかもしれません。

親や先生に相談するのがおすすめです。

クラスの子との付き合い頑張ってください！ ハルボーさん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2025年2月5日

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相談タイトル：「クラスが怖い」