どうやって直せばいいの？
やっほー！お姫様です。
最近、この前の二週間は、読書にハマって外に行くきかいがなかったんですけど、今週は久しぶりに、外いってサッカーしたのですが、２，３日後に筋肉痛しました。今も筋肉痛のせいで早くは走れません。たぶん、私の自業自得と思いますが、どうやったら、筋肉痛を治りますか。
分かる人は間違ってもいいので答えてほしいです。
またね～(^^♪ お姫様さん（静岡・10さい）からの相談
とうこう日：2025年2月6日みんなの答え：3件
最近、この前の二週間は、読書にハマって外に行くきかいがなかったんですけど、今週は久しぶりに、外いってサッカーしたのですが、２，３日後に筋肉痛しました。今も筋肉痛のせいで早くは走れません。たぶん、私の自業自得と思いますが、どうやったら、筋肉痛を治りますか。
分かる人は間違ってもいいので答えてほしいです。
またね～(^^♪ お姫様さん（静岡・10さい）からの相談
とうこう日：2025年2月6日みんなの答え：3件
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
3件中 1 ～ 3件を表示
-
私、週一で筋肉痛笑 こんちくわ！((何言ってんの
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
私は、週一で筋肉痛になっています！多分、休日動いていないからですﾈ、はい
私の対処法は
・ねる時はなるべく、筋肉痛の部分を動かさない！
・冷感のある湿布を貼る
・お風呂でゆっくり温まる
って感じでス。
参考にならないかもしれないけド
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
てことでじゃあねーε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
こんちくわさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2025年2月11日 -
筋肉痛嫌だよね どーも！ひかりです(^｡^)
ーー本題ーー
まず、筋肉痛っていうのは、運動したり、体をいっぱい
動かしたりすると、足の繊維が切れちゃって起こる物なんだ！
だから、五大栄養素をきちんと食べると良くなって、前より強い脚になるんだ！
筋肉痛痛いかもだけど、頑張って！ ひかりさん（熊本・11さい）からの答え
とうこう日：2025年2月7日 -
筋肉痛！ こんにちは、みのちゃんです。
筋肉痛を和らげるには、
①お湯に使ったあと、ストレッチする
②ビタミンをとる
③カイロを当てる
こんなことをすればいいと思います。
じゃあ、またねー！
みのちゃんさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2025年2月7日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
3件中 1 ～ 3件を表示
-
- 【「相談する」「相談に答える（回答する）」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。 - すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
アンケート実施期間：～3月23日まで
アンケート実施期間：～4月20日まで
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- みんなの人生ベスト映画は？02月27日
-
- アプリを入れたい！03月22日
-
- 友達関係03月22日
-
- クラス替えが不安！03月22日
-
- 姉貴がうざいです03月23日
-
- 勉強する意味って？03月22日
-
- 視線を感じる 男子NG だめ03月22日
-
- 誰か助けてーー！03月22日
-
- 歌い手さん教えて！03月22日
-
- 中学生でプリキュア見てたらきもい？03月23日
-
- 中学での接し方03月22日
-
- 助けて・・・！03月22日
-
- （至急）親に言いたい事が言えない03月23日
-
- エアライダー持ってる方ー!03月23日
-
- あの場所で ～笑顔と感動の物語～09月30日
-
- マンションに住んでいる。貧乏と思われた。03月22日
-
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
・＞＞地元の相談窓口を探す
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。
