新学期までに垢抜ける！垢抜けの教科書：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

新学期までに垢抜ける！垢抜けの教科書 どうもー皆さんこんちには！ちにちゃんです！早速本題に入りますね～

～本題～
あの、私垢抜けるために皆がしていることとかを情報交換したいなって思って、垢抜けの教科書みんなで作りましょう！

一応私がやっていることは、こんな感じです！
肌をきれいにするためにやっていること毎日日焼け止め
夏は日傘差す
週二でパック
顔をあまり触らない
ヘアケアリバースケアする
髪はあまり触らない

運動・筋トレなるねぇさんの脚痩せと腹筋やってる！

皆で垢抜けの教科書作りましょう！ ちにちゃんさん（三重・11さい）からの相談
とうこう日：2025年2月11日みんなの答え：3件

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垢抜け メイクの研究、ヘアケア(トリートメント→シャンプー→トリートメント→コンディショナー)、眉サロン行く、髪色染める、美白商品(ドクターシーラボ化粧水、メラノｃｃ酸素洗顔、メラノｃｃ美容液、ホワイトコンク)、小顔マッサージ＋エステ、足を細くするマッサージ＋エステ、毎朝アサイーボウル食べる、昼＋夜にはプチトマトがお供、マツエク＋マツパ、ネイル、ファッション、香水、ハンドバッグ、日傘、日焼け止め(毎日は塗らないが３時間置きにぬる)。 ハクさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年2月13日
私がやってること 鈴涼夢とかいてリズムとよむよ！
仲良くしてねっ！

こういう質問好き
・茶髪（染めてます）ロングヘア
・メイク香水オイル
・ミニスカダボめの上
・ロングブーツ
ですかね！ちなみに金髪に近い茶髪だよっ！安室ちゃんが憧れだから
だれに何といわれようとやる

ばいる~♪

鈴涼夢さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年2月13日
垢ぬけ教科書 肌管理
＿＿
朝夜洗顔
顔拭く時ティッシュで優しく拭く
化粧水
乳液
パック
夜の10時前に寝る
顔触んない
運動して汗かく
お菓子アイス食べない
油物食べない
＿＿
髪のケア
＿＿
風呂入る前にくし
シャンプートリートメント
トリートメントしたらくし＆5分放置
トリートメント流して髪拭く時優しく拭く
10分経ったら髪乾かす
髪乾かす時くし＆ヘアオイルヘアミルク
髪は高温で乾かさない
髪乾いたら冷風
＿＿
体管理
＿＿
栄養は取る
筋トレ
汗をかく
お菓子食べ過ぎない
お肉＆野菜はしっかり
食べる
痩せすぎない
＿＿
ファッション
＿＿
骨格
パーソナルカラー
似合う色を見つける
似合わない色も見つける
黒ばっかりじゃなく
いろんな色の服も着る
＿＿
動画
＿＿
なるねぇの顔痩せ
浮腫み取
hikariやせで筋トレ
脂肪燃焼ちゃんの太もも痩せ
鼻痩せ．鼻高くする
＿＿
終わり 中1＃日和．さん（岩手・13さい）からの答え
とうこう日：2025年2月12日

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相談タイトル：「新学期までに垢抜ける！垢抜けの教科書」