反抗期で困っています。
こんにちは ココアです
現在、自分が反抗期で困っています。
すぐにムカついて誰にでも怒っていまします。
どのようにしたら怒らずに済むのでしょうか？
年下タメ口なんでもOK!
たくさんのご回答をお待ちしております！
ココアさん（北海道・11さい）からの相談
とうこう日：2025年3月2日みんなの答え：2件
現在、自分が反抗期で困っています。
すぐにムカついて誰にでも怒っていまします。
どのようにしたら怒らずに済むのでしょうか？
年下タメ口なんでもOK!
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ココアさん（北海道・11さい）からの相談
とうこう日：2025年3月2日みんなの答え：2件
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えなも！ えなだっちゃ(^._.^)ﾉ
えなも今、反抗期で困っているんだよね…。
えなの場合は、家族だけにしか反抗していないんだけど、
家族に対する反抗が自覚しているほど酷いの…。(反抗期だからしょうがないところもあるけど、とはいえね…。)
えなが怒らずに済むようにするためにしていることは、6秒間だけ怒りを抑えることかな〜！
保健の教科書に載っていたんだけど、人間の怒りって6秒(だったはず←)我慢すれば自然と治まるらしいから、
たったの6秒間だけ我慢すれば、怒りの感情を表に出さずに済むよ！
でわぁ(｡>ω<｡)ﾉ えなさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年3月3日 -
反抗期！ やっほー！綾羽から改名した希空だぞっ(^^)v
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それは生理現象なので，
イライラしないようにするのは難しいと思います．
だから，イライラしたら，好きなことをしたりして，
イライラをなくすっていうのが1番いい方法かな~と思いました．
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参考になったらうれしいな！
ばいばーい！ ＠希空＿ｎｏａ ＠綾羽から改名した！さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2025年3月3日
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