病院の先生に本当の事を伝えられません：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

病院の先生に本当の事を伝えられません 私は1年前から病院に通っている中学1年生です
色々あって精神科に通っているんですが先生に本当のことを伝えられてません
例えばみんなが怖いとか、死にたいとか、
色んなことを伝えられてません
このままじゃ私の心が持たないです
でも話すのも怖いです
どうしたらいいですか？
もう自分で考えることも怖いです
にこさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2025年3月3日みんなの答え：2件

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私もそういう時期あったよ はじめまして、猫じゃらしです。
自分の場合、かかりつけ医が精神的な知識があってその先生に見てもらっているんだけど、思ってること伝えれないから、なかなか治療が進まないんだよね。中2からだからもう3年目かな。当時よりは良くなったけど、根本的な原因を伝えれていないから、ただ薬で治すって状態なの。でも最近始めたのは、紙に伝えたいことを書いて見せることで、言葉でうまく言えなくて余計ストレスになるのでそうしています。思ってたより共感してくれたり、慰めてくれたりで気持ちが楽になります。参考にしてくれたら嬉しいです。
最後に、絶対に1人で抱え込まないで、必ずにこさんを必要としている人がいるからね。悩みを打ち明けることは悪いことではないからね。お互い一歩ずつ前に進みましょう！ 猫じゃらしさん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2025年3月5日
つらいね 私も、精神科に通ってました。
本心（本音）を伝えることって、結構勇気がいるし、
自分にしかわからない辛さがあるから難しいよね。
でも、にこさんがそのまま話せずに、心がパンクしちゃうのは
悲しいから、先生以外の話せそうな人に話してみるのがいいかも。
もし無理そうだったら、ここで（きずなん）話してもいいし。
怖いかもしれないけど、少し勇気を出してみよう。
ゆっくりでいいから。 ^‥^ﾆｬ―さん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2025年3月4日

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相談タイトル：「病院の先生に本当の事を伝えられません」