失感情症ですか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

失感情症ですか？ 体調を崩しているわけではないので「体」の悩みというのは少し違うのかもしれませんが、悩みがあります。私は自分が失感情症なのではないかと疑っています。とは言いつつも感情がないわけではなく、表現の仕方がわからない人のことを指すのだそうです。私の事例を挙げます。
例えば、飼っていた愛猫が数年前に亡くなったのですが、そのとき家族は、泣いていたり、ショックすぎて涙は流れていなくとも「ショック」という感情はしっかりあったりします。でも私は悲しいという感情がありませんでした。もちろん今よりかは幼くて死というもの自体の重大さがよく分かっていなかったのもあったかもしれませんが、今でも、親は「愛猫に会いたい」と言っているのに私はほぼ何も感じていません。愛猫のことは好きだったのだと思います（これも定かではありませんが）。生まれてからそれまでずっと一緒に暮らしてきたので。でも、亡くなった時に別れを全く惜しまなかったのが人間として失格なのではないかとひとりで今でも悩んでいます。
つい最近の話をします。私は昔から勉強が得意で、高校もかなりハイレベルなところを目指していました。でも、滑り止めしか受からなかったんです。実力不足も確かにあります。それは認めます。でも、いつもいつも、中学受験でも高校受験でも、試験場で「本番」という感じがしないんです。全く緊張しなくて、目指してきた学校の椅子に座って試験を受けているのに、自分を奮い立たすことが本当にできません。これも毎度受験に失敗する原因だとも感じています。落ちたときも、なんとなく涙を流した時もありましたが（「なんとなく」なので悔しかったのではなく、雰囲気的に泣いておきました）、次に第一志望で不合格だった時は冷静にいようと思ったあまり全く悔しさが感じられず、逆に「落ちて悔しくないのか」、と親に問われてしまいました。もちろん感情がよくわからないので、無表情でうんともすんとも答えませんでした。
さっき失感情症というものを知り、「感情がないわけではない」、「障害というよりも、個性」ということが主に書かれていたので、少し安心はできつつあります。でも、このままだと大学受験でも、面接でも、生活面でも、何か大きな支障となってくるのではないかと不安です。私はやはり「失感情症」でしょうか。どうすれば良いのでしょうか。何かアドバイスを頂きたいです。 ニャオハさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2025年3月4日みんなの答え：1件

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失感情症. こんにちは沙依莉だよ~！(^^♪

将来精神科医になりたいわたしが答えます！

失感情症の症状に当てはまるので，多分失感情症です。失感情症だとストレスをためやすいので鬱病などにもなりやすいそうです。
ところで，心の方は大丈夫ですか？
総合失調症などの他の精神疾患の陰性症状にもなっているそうです。
でも大丈夫です！
治し方としては，ストレス発散することを心がけて，小説を読んでみて自分の感情に気づいてみるなどのセルフケアがあります。
また、カウンセリングを受けるのもいいかもしれません。
周りの人に相談してほしいです。
きっと改善されます！

バイバイ~！ 沙依莉　#葉桜さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2025年3月5日

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