生理前めっちゃ眠いです!：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

生理前めっちゃ眠いです! 初めて投稿します。ふえラムネです。
【本題】私は生理前めっちゃめっちゃ眠くなります。頑張って起きてはいるんですけど、
家に帰ったらすぐに眠ってしまいます。😭
眠らないような対処法を教えて欲しいです。
お願いします。🙏 ふえラムネさん（山形・11さい）からの相談
とうこう日：2025年3月6日みんなの答え：4件

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まじそれ… こんちゃ!おもちねこだお!∩^ω^∩
めっちゃ分かります!
おもちねこも生理きててめちゃくちゃ眠いです(_ _).｡o○
氷でおでこを冷ますといいよー!d(^_^o)(※個人の感想)
生理!一緒に頑張って行こ!(^｡^)
ばいにゃんっ!∩^ω^∩(^^)／~~~ おもちねこさん（京都・12さい）からの答え
とうこう日：2025年3月7日
めっちゃ分かる！！ 私も、生理に時は、めっっちゃ眠くなる！
ヤバイぐらい
眠気に襲われる
朝もなかなか起きれないし
手に、冷たい水をつけると、
目が覚めるよ
目がシャキシャキになる（？？)
語彙力ないwww
れいさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2025年3月7日
すさまじー眠気 はじめましてああああです。（我ながら変な名前...）
修学旅行が初経でした（泣）

私も生理の時、眠気に悩まされています。寝ぼけながら下校したことも。
そんなときには大爆笑で眠気を飛ばしてます。
漫才とか芸人さんのYoutubeとか見たり、自分で笑いをとるのもいいですね。
思い出し笑いでも効果はあります！
注：生理痛が辛い時は笑いすぎると体によくないので、無理しない範囲で。

では、またいつか ああああさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年3月7日
めっちゃ分かる！ 初めまして！しらたまだんごと申します！

生理中、眠くなるのめちゃくちゃ分かる！
そんな時に私がしている方法を教えるね！
まずは冷たい水で顔を洗う
それでも眠い場合は
冷たい水に氷を2個くらい入れたりする
（入れる数はお任せします！）
次は、お風呂で最初に出る冷たい水を体にかけるとか
とりあえず私は冷たい系で対処してるよ！

おつしら！ しらたまだんごさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2025年3月7日

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相談タイトル：「生理前めっちゃ眠いです!」