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生理前 こんにちは!鬱病経験者あくたんです!
私は小5の1学期にいじめられて、生理前に今でも思い出してしまい元の辛さに戻ったり、突然思い出して胸が苦しくて倒れそうになったり、急に何も起きていないのに落ち込んでしまって気分の落ち沈みが激しくって‥
まだ誰にも相談出来ません
何か対処法はありますか?
☆あくたん☆さん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2025年3月7日みんなの答え:4件

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  • 対面相談じゃなくても、、、 やっほー スヌミセス大好きだよ!女で一人称僕です!

    ちょっとキズなんと似た感じになるのですが、
    「あなたの居場所」という、無料チャット相談があります。

    繋がるまで少し時間がかかりますが、
    一対一で、相手とチャット会話できます。

    結構話しやすいのでぜひぜひ
    スヌミセス大好きさん(広島・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年3月9日
  • 大丈夫だよ こんちは私は五年生の後半に生理がきたよ。
    あのねもし学校に第一の親友いる?
    もしいたら相談してみたらいいんしゃない?ごめんね私いじめられたことないし、私今6年生なんだけど、割とがつっという派だけど 私はよく人に相談するとスッキリするから私はいいと思うよ
    あと勇気があったらちくったら?
    私の回答がみんなの役に立ちますように、
    命は世界一大事ーーさん(福岡・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年3月8日
  • 辛かったね 苺大福です。
    辛かったね。誰にも相談できないって悲しいよね。相談できて偉いね。
    深呼吸して一回何も考えないでね。勇気出してお母さんに相談してね!
    無理しないで迷ったらキズなんにまた相談しに来てね。家で楽な体勢になったり、温かい飲み物飲んだり、カイロをお腹に当てたりしてね。
    あんまり役に立てなくてゴメン。学校だったら、あまり生理の痛みが来ないように薬あったら飲みな。

    お大事に
    苺大福さん(新潟・13さい)からの答え
    とうこう日:2025年3月8日
  • なるほど! こんにちは

    さよりなのだぁっ~!(=^x^=)

    生理前は情緒不安定に

    なりやすいって聞いたことがあるから

    それかもしれないね!

    PMSとかいうやつだったと思う!

    婦人科とか行ってみたらどうかな?

    薬局でも薬が売ってるよ!

    バイバイ~♪

    沙依莉 #葉桜さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年3月8日
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  • 調査アンケート:シール

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  • 調査アンケート:睡眠

    アンケート実施期間:〜2月2日まで

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