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おすすめの間食 こんにちはこんばんは、あいちゃんです!

みなさん、間食ってどう制限してますか?

私は水とかお茶をめっちゃ飲むか、タヒにそうになりながら耐えまくるかなんですけど、、、

みなさんのおすすめの方法!教えてください!

間食の制限方法や、おすすめの食べ物とかも教えてくれると嬉しいです!
あいちゃんさん(滋賀・12さい)からの相談
とうこう日:2025年3月8日みんなの答え:8件

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  • お腹に溜まるもの こんばんは

    あいちゃん、初めましてこちょです。

    私はおにぎりなどのお腹に溜まるものを食べてます!おすすめです♪
    こちょさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年3月22日
  • 小さめのゼリーとか 私はお腹空いたらおにぎり食べるんですけどナッツとかヨーグルト、ゼリーとかいいかも! 今日のカピバラさん(福岡・14さい)からの答え
    とうこう日:2025年3月10日
  • 間食! ダージャーハオ!
    @リイカっていう奴から改名したErikaだよ!

    うちも、最近はなるべく間食しないようにしてる!

    いいと聞いたことがあるもの

    ナッツ系

    ドライフルーツ

    ヨーグルト

    バナナとかの果物
    とかがいいと思うよ!

    間食制限、頑張ってー!
    ザイチェン!
    Erika#日中韓香台好きさん(愛知・13さい)からの答え
    とうこう日:2025年3月9日
  • 間食! こんにちは!
    スノスト推しのきゅるんです!

    ー本題ー

    わたしは、
    ・納豆
    ・海苔
    ・たくあん
    がおすすめです!

    糖分はあんまり良くないので、体にいいと言われている和食を中心に食べるのがおすすめ!

    ではでは!(--)/~~
    きゅるん #音楽だけが親友!さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2025年3月9日
  • 間食! こんにちは、みのちゃんです。

    私は、果物をおすすめするよ!
    果物は、カロリー低めだし、ビタミンが取れて栄養にもいいから、おすすめ!
    制限の仕方ね!
    私は、親や妹に全力で止めてもらってる!
    そうしたら、制限できるよ!

    じゃあ、またねー!
    みのちゃんさん(愛知・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年3月9日
  • 間食! こんにちわー、まーろんです(^_^)v

    私は、お腹すいたときはいっつも
    おやつを食べています((

    それか残り物を食べたりします。

    この2つですっ!

    それじゃぁまたね☆彡
    まーろんさん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年3月9日
  • 間食! @元綾羽#覚えてほしい#挨拶変えた!
    希空だぞっ,ねむねむ…(_ _).。o○

    -

    希空は,そんなに間食制限してません!

    でも,本当にお腹が空いた時以外は,グミやチョコを食べる

    のではなく,バナナとかヨーグルトがおすすめです!

    栄養が入っているし,太らないので!

    -

    ばいばーい!

    @希空_noa @綾羽だったやつ.さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年3月9日
  • 間食 私は、牛乳やバナナにしています

    あと、どうしても甘いものが食べたかったらチョコレートとか!

    参考になったらうれしいです!
    きぃさん(群馬・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年3月9日
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