熱が出た時の夜の不思ぎな話：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

熱が出た時の夜の不思ぎな話 カテゴリ分からんのでしつもんにしました
こんちはしばいぬです東方大好きっ子です！
ではテーマにうつりますね
熱が出た時って夜ねたら夢を見たのか知らんけど夜の１１時ぐらいにいつも２階でねてるんですけど意しきもなく１階におりてきておびえて半泣きだそうです（母からきいた話です）
まぁうちも意しきもどるんですけどあやつられてるみたいで自分の意しで動けないんですでも自分の中でもその時はおびえてて．．．なんかそれも熱が出だ時ぐらいですけど（たまに建康でもなります）
でも最近ストレスもよくたまるしせいしんにもえいきょうしてるのかもしれないって心配で知ってることあったら教えてください しばいぬさん（茨城・11さい）からの相談
とうこう日：2025年3月10日みんなの答え：3件

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ストレスから来てるんじゃないかな？ みんなこんにゃる~！ニャルだよ！(｡･ω･｡)
仲良くしてくれると嬉しいにゃ！

多分ストレスから
来てるんじゃないかな？

ニャルも少し違うけど
小さい時に
寝てるとき突然階段
の近くまで走って行ったらしい
気づいてくれなかったらそのまま
落ちてたかも、、(；ω；)

それではみにゃさん！ばいにゃ~！(*･ω･)ﾉﾆｬﾝ ニャルさん（山口・13さい）からの答え
とうこう日：2025年3月13日
わかんないけど… こんにちは寧々です！
私も風邪になってるとき今更考えると意味の
分からない夢？みたいなのを見ます。たぶん
熱が高いからぼーっとしてるのかなと思います

寧々さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年3月11日
睡眠行動異常かもね、、 こんにちは、しばいぬさん。はるかです。
熱が出たときに不思議な体験をすること、そして時々健康な時でもそうしたことが起こるというのは、少し不安になってしまいますね。

夜中に無意識で行動してしまうことは「睡眠行動異常」と呼ばれることもあります。特にストレスが溜まっているときや熱があるときは、体がいつもとは違った反応を示すことがあります。
このように、睡眠中に無意識で動くことは、脳の一部が完全に休息していない状態で起こることがあるんです。

この現象が頻繁に起こるようであれば、まずは日常のストレスを少しでも減らす工夫も大切です。たとえば、リラックスできる音楽を聴いたり、軽い運動やストレッチをしたり、寝る前にゆっくりとした深呼吸をするヨガや瞑想などをお試しになるのもいいかもしれません。

もし心配が続くようであれば、医師に相談してみることをおすすめします。
専門家の意見を聞くことで、より具体的なアドバイスを受けることができるかもしれませんよ。
大丈夫、あなたのためになる方法が必ず見つかるはずです。何かあればまたキズなんに相談してくださいね。 はるかさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2025年3月11日

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相談タイトル：「熱が出た時の夜の不思ぎな話」