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コミュケーションなど… 私、人と話すのが苦手なんです。

学校など、沢山人がいる前で発表したりするのもとても苦痛です。
親友や家族とかとは話せるんですが、話したことない人などとはうまく話せません。

頷いたり、首を横に振ったりはできますが、声を出すことはできません。
また、挨拶をする時も頭を下げたりすることしかできません。

声の障害は持っていませんが、人と話すことになると
喉が詰まったような、声を出そうとしても勇気が出なくて出せません。

家族に相談しても
「話すだけでしょ」と言って私のことを理解してくれません。

どうしたらいいですか？ どーるさん（愛媛・10さい）からの相談
とうこう日：2025年3月20日みんなの答え：0件

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