食べ過ぎることってありますか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

食べ過ぎることってありますか？ どうも！まるまるです！本題に戻りますが…私は今、太ってます！！それで、学校では、豚ってバカにされてます…ダイエットをしたいのですが
いい方法はありませんか？一度食べると、止まらなくなってしまって、けっきょく太ってしまうので…同じ人がいたら、教えてください！！ まるまるさん（東京・15さい）からの相談
とうこう日：2025年3月24日みんなの答え：4件

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これはどうですかね？ どーも最近5キロ痩せた奴です（ウザかったらすいません）
まずは友達と外で遊ぶ
これしたらお菓子食べる時間がなくなり無駄な脂肪がなくなるね！
その後は家に帰って宿題これもお菓子食べる時間が少なくなるね！
そしてご飯orお風呂！
ご飯はサラダ苦手なら白菜などスープなどにするマクドナルドはNG
お風呂は浸かる！血流が良くなるよ！（入りすぎんなよ！！）
その後は寝る！！寝たらもうお腹空いてお菓子食べよなんてならん！
これを3ヶ月ほど続ければ5キロは痩せます！
私は骨格ストレートです！
後全体的に垢抜けたいのならパックを週に何回かしたほうが肌荒れないよ！
朝ごはんはしっかりとって！けどスープなど（パンはカロリー高い（（（
太陽などにも当たったりする！遊ぶ時は日焼け止めなどを塗る！
ダイエット頑張れぇええあああ！！！ ゆーいさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2025年3月25日
ダイエット！ こんちゃーー茉凛っす！

茉凛は身長低くて低体重って感じなんですが…
夜とかに足パカをして足痩せとか、、、食事制限は難しいと思うから少しずつ運動するようにしてみたらどうでしょうか… 茉凛さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2025年3月25日
私もです！ こんにちは、Roze’です☆

私もよく過食しちゃうんです…。だからまるまるさんの気持ち、とってもよくわかります！
少し前までは私も食欲をコントロールできなかったけど、最近何か食べたくなったらXYLITOLのガムを噛んだり、歯みがきをしたり(おいしい歯磨き粉で)してます。
私の場合は食欲がちょっと抑えられるので、良かったら試してみてください！
YouTubeやInstagram、Lemon8というアプリでも、ダイエット系のコンテンツがあるので見てみることをおすすめします！同じ都民として応援してます！！
頑張ってください！ Roze’さん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2025年3月25日
同じ！ こんにちは！さくなぎです。
よろしくね。(タメ口失礼します！)

私もついつい食べ過ぎてしまいます…
ダイエットしようと思っても食べてしまいます。
今日はいいやって言うのの繰り返しです…

まるまるさん、一緒にダイエット頑張りましょう！ さくなぎさん（長野・13さい）からの答え
とうこう日：2025年3月25日

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相談タイトル：「食べ過ぎることってありますか？」