情緒が不安定…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

情緒が不安定… こんにちは、風花です。
私は、小学校を卒業して、一番信頼していた大親友が違う中学校に行ってしまいました。それから、ずっと小さい頃から遊んでいた隣の家の同級生も遠いところへ引っ越してしまいました。また、おじいちゃんとおばあちゃんの家に行ったら、認知症で私のことも忘れられていました。どれもこれも仕方ないこと、そう言い聞かせているけれど寂しかったり悲しかったりします。けれど、引っ越した子やみんなと違う中学校に行ってしまった側の方がきっと寂しいと分かっているのです。
ここ最近で、心に穴が空いた気分はこういうことか、ってなりました。
今まで楽しかった音楽を聴いても、YouTubeを見ても、小説を読んでも、テレビを見ても、ゲームをしても楽しめず、数分で飽きてしまいます。外に行って気分転換しようとしても、目につくのは引っ越してしまった隣の子の家。さらに、花粉と黄砂のダブルパンチ。泣いたらスッキリするのかなぁと思うけれど、涙ひとつ出てきません。やけに爆食したくなるし、イライラします。どうしたらいいですか？ 風花さん（福井・12さい）からの相談
とうこう日：2025年3月25日みんなの答え：2件

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大丈夫？ こんちゃ＊楽々花です！
風花さん！前は回答ありがとう！

それは悲しいね、、おばあちゃんたちにも忘れられて、、友達もいなくなってしまって、、そういう時は、いっぱい自分の好きなことをしてみてね、、爆食したり、、そうすればきっと忘れられるし、新しいお友達もできるよ！大丈夫！私も風花さんの味方だよ！絶対に一人で抱え込まないで！また困ったら、相談していいよ！
そんじゃあ！ばいじゃ！ 楽々花さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2025年3月27日
助けたい！ 風花さんこんにちは。イヤなトラウマが忘れられないんだね。私も解決策は出せないけど、ストレスを減らせる、元気になれるようにしたいな。もしも私の言う事が嫌いだったら本当にごめんね。でも私はあなたの味味方だよ。
親友が引っ越しして会えない苦しさ。私も同じ、遠いところへ行ってしまったけど、絶対に忘れない。大切に思っているし、手紙でたくさんお話して、思い出をつくれるよ。もしも話せなくても今までの思い出がいっぱい詰まって、これかも忘れずにいるから。
じいちゃん、ばあちゃんの孫ということを忘れないで、認めてほしかったかな。でも忘れちゃっても、人生の祖父母の頭のそこに風花さんの記憶が残っているし、忘れていても、祖父母のことを大切に思っているだけでもうれしいよ。きっと、頭の中でじいちゃん、ばあちゃんも安心すると思う。
私も精神の病気、人間関係で苦しんでいます。私と一緒に乗り越えて、一生の人生を楽しもう。好きなことはしていいし、相手に合わせなくてもいいよ。風花さんの人生だから。
安心したかな。私の考えだから全部をおくりこまなくてもいいからね。私以外でも、このような動画やサイトがあるから。 わんこ丸さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年3月26日

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相談タイトル：「情緒が不安定…」