最近おかしい、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

最近おかしい、、、 こんにちはちびすけです!

ここ最近色々心身共におかしな事が起きているので相談させていただきます。
時系列順にいくと、数カ月前に生理になった（今までのが比にならない程重かった）と同時に食べ物が食べられない（受け付けない?）ようになった2日ぐらいで治った。
そこから度々食べられなくなったり気持ち悪くなったりした。
今月ぐらいから軽い運動（階段往復）を始め、調子は少し良くなったがまた最近情緒不安定になってきて泣くことが増えたし不安感に駆られる事が圧倒的に多くなった。
そのせいで外出するのにも不安感で喉が異常に渇いたり体調が悪くなったりした。
寝付きが悪いことも増えた。寝付くまでの時間も長く、1、2時間かかる。夢をよく見るようになったし寝そうになったところで起きることもしばしば。今日に至っては寝れなかった。
数週間前に寝る時間帯に喉が異常に渇いて寝れないこともあった。

これどうすればいいですかね。心療内科には行きたいなと前から思っているのですが親の都合もあるしどこの心療内科がいいのか分からず行けていません。

同じ経験をした方や何か病気等に心当たりのある方教えてください。 ちびすけさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2025年3月31日みんなの答え：5件

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辛いね‥ さよりですっ．

自律神経が乱れているかもしれない‥

ストレスが原因でなるみたいだから

酷いようだったら

心療内科に行ってみてね．

精神疾患だったら

鬱とか適応障害とかかな？

適応障害はなにか大きなストレスのあとに起こるの．

わたしも今そういう感じ辛いよね‥

お母さんとかに相談してみてね！

お大事に！またねっ．
沙依莉　#葉桜さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2025年4月2日
勉強東京メトロ千代田日比谷東西線
1+1-2+9て、わかるかぁ
(@@)かせんせい
嫌い
ごぉらぁし(@)
東京メトロ千代田日比谷東西線さん（栃木・8さい）からの答え
とうこう日：2025年4月1日
大丈夫？ 親に相談できる？
病院行った？
大丈夫？
なんかやばいやつだったら心配なので病院に行ってみて。 のどかさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2025年4月1日
大丈夫？ こんにちは~、ゆのあだよ(_ _).｡o○

ちびすけさん、大丈夫？

お母さんには伝えたの？

心療内科に行きたいことは伝えたの？

伝えてなかったら今すぐ伝えてね！

とりあえず、早く心療内科に行った方が良さそうだから、

お母さんの都合がいい時に連れて行ってもらってね。

心療内科は、ちびすけさんの家から１番近い場所で大丈夫。

ゆのあ、すごいちびすけさんのこと心配だから、お大事にしてね！

それじゃあまたね(^^)／~~~ ゆのあさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2025年3月31日
分かります！ 鬱ですかねー。
かには鬱になったことあります。
辛いですよね。
鬱の症状は
寝付きが悪い、睡眠の質が悪い
情緒不安定
よく体調が悪くなる
ストレスで生理の周期が変わったりもするみたいですよ。
今はとにかくラクにしてるといいと思います。
かにさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2025年3月31日

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相談タイトル：「最近おかしい、、、」