普通？
カテゴリ間違ってたらすみません。
私は家でよく、楽しい時と苦しい時があります。楽しい時は理由がなく楽しくて、元気で、自分はなんでも出来る天才だと思います。沢山絵を描いたり(趣味)、なにか新しいことに挑戦したりもします。
苦しい時は理由がなく本当に辛くて、消えてしまいたいとか余裕で思います。ただ漠然と不安のようなものが押し寄せるのです。SNSに閉じこもったり、何もかもがめんどくさくなってダラダラしたりします。
これは普通ですか？漠然とした不安だけでﾀﾋにたくなるなんて、今(楽しい時)の私からして見ると馬鹿らしいとさえ思います。
これが一日に何度も起こります。また、対処法を教えてください。 たたたさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2025年4月1日みんなの答え：21件
私は家でよく、楽しい時と苦しい時があります。楽しい時は理由がなく楽しくて、元気で、自分はなんでも出来る天才だと思います。沢山絵を描いたり(趣味)、なにか新しいことに挑戦したりもします。
苦しい時は理由がなく本当に辛くて、消えてしまいたいとか余裕で思います。ただ漠然と不安のようなものが押し寄せるのです。SNSに閉じこもったり、何もかもがめんどくさくなってダラダラしたりします。
これは普通ですか？漠然とした不安だけでﾀﾋにたくなるなんて、今(楽しい時)の私からして見ると馬鹿らしいとさえ思います。
これが一日に何度も起こります。また、対処法を教えてください。 たたたさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2025年4月1日みんなの答え：21件
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双極性障害かも! さよりですっ．
もしかしたら
双極性障害かもしれません．
双極性障害は
鬱状態と躁状態を繰り返す病気です．
ご両親に相談して病院に
行ってみるのはどうでしょうか？
またねっ． 沙依莉さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2025年4月3日 -
私もそんな感じ 私もそんな感じだよ
それが普通なのかわからないけど
いじめとか嫌なことは起こってないのに
楽しいことをしても一日中
気が晴れないことばっかりです
馬鹿らしくなるというけど
雨や雪みたいな天候の関係もあるのかもだし
全部が全部自分のせいじゃないと思います はるぴさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年4月2日 -
私も！ こんにちわ！ あみりんです！
わたしもすっごい楽しい気分になったり、
それ以上に「自分は最低な人間なんだ」ってすごく落ち込むことが毎日何回もあります（ううっ）
そんな時はお昼寝か外に出てみたり、ゲームして気晴らししていますよ！
なんか自分の好きな趣味を見つけて楽しむのも良いと思います！！！！！！！ あみりんさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2025年4月2日 -
双極性障害かも 透姫です 。よろしくね !!
..す た あ と ぉ｡☆ミ
双極性障害( 躁鬱 )かもしれない ..
気分の浮き沈みが激しいタイプ病気で
躁状態っていって気分が上がる時と
鬱状態で気分が下がる時があるんだって。
だからそれに当てはまるかもね、、
病院に行った方がいいと思う !!
.. ふ ぃ に し ゅ｡○゜
良い1日になりますように
ぐっばぁい ~~ !! (.｡.) 透姫 _ t o k i .さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2025年4月1日 -
私は 私は躁鬱病(双極性障害)でよくあります！
あなたもそんな感じなのかな？
まずは親に相談してみて精神科に受信することをおすすめします！
そして精神安定剤を貰えるので飲んで様子見ですかね！
元気になることを祈ってます！ ゆゆなさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2025年4月1日 -
僕もある！ 早速なんですけど自分も同じことがあります！
いい時はなんでもできて、よくんしときは些細なことで苦しくなったりして同じようなことがあります。
そんな時自分は好きなことをして深呼吸しています深呼吸して一回落ち着くと結構冷静になれて心が安定します。ぜひやってください がむさん（新潟・11さい）からの答え
とうこう日：2025年4月1日 -
ホルモンの乱れか鬱躁病 どーもこんにちは小鳥遊です
思春期なので多分ホルモンとかの乱れだと思うんですけど、うつ（気持ちが苦しい状態）躁（気持ちが楽しい状態）をくりかえす病気？みたいのもあります。
ー度信用、信頼できる人に話したりすると、落ちついたりする事もあるのでそうするといいと思います。
また辛くなってイン夕ーネットを見ることがあったらいつでもここへ来て下さい。ちょっとでもそれであなたの不安が軽くなったりしたらうれしいです 小鳥遊さん（長野・11さい）からの答え
とうこう日：2025年4月1日 -
私もよくあります、、、 こんにちは ほしです！
死にたいとまでは思いませんが、ときどき理由もなく急にいやなこと考えたりして、「なにもしたくないな、、、」とモヤモヤしたりイライラしますこれは同じようなことなのでょうか（私も楽しいときは楽しいときでありますよ！）
私はこんなときは、ネットをしたり、ねたり、ボーっとするようにしています。あとは、部屋にこもってー人の時間をすごすのもいいと思います。
ー人の時間をもっと作ってすごしてみたり、ネッ卜の世界に入ってみるのも時にはいいと思います！
不安ならー度病院へ行ってもいいと思いますよ！ ほしさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2025年4月1日 -
わかります！ 私もよくあります…！消えたいって思っちゃいますよね
それがずっと続くのって辛いですよね…
私はYouTubeで好きな音楽を聴いたり雨の音を聴いたり…あとは読書をすると気が紛れて楽になります！
結局そのあと病院に行きましたが…
主さんも、もう限界だー！ってなったら病院に行ってみたらどうでしょう、親御さんにダメだと言われちゃったらネットにある診断でやってみてください！
参考にならなかったらすみません…！主さんがちょっとでも楽になれることを祈ってます！ kさん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2025年4月1日 -
私も！ 乃愛なのだ(>ω-)/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
乃愛も，
そんなかんじです．
これは乃愛の個人的なんだけど，
自分情緒不安定なのよ．
人によって違うけどそれじゃないかなって．
それは自分，自分の個性だから，
何も気にしなくていいよ！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ばいばいv(・ω・) 乃愛♪＃今日からJS5！さん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2025年4月1日
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- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
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