ストレス解消の方法教えて！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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ストレス解消法！ こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).｡o○

ゆのあのストレス解消法は…

・キズなんをする

・好きな音楽を聴く

・泣く

・寝る

こんな感じかな！

参考にしてくれたら嬉しいな(*^^*)

それじゃあまたね(^^)／~~~ ゆのあさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2025年4月12日
ストレス解消！ こんにちは、みのちゃんです！

私のストレス解消法は、
・寝る
・泣く
・歌う
・深呼吸する
・好きなことをする
・不満を紙に書いてその紙をビリビリに破く

です！
どれもストレスが解消できるので、やってみてください！

じゃあ、またねー！ みのちゃんさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2025年4月12日
ストレス 莉夢さん、こんちゃ！
まーろんです、よろしくね( ´ ▽ ` )ﾉ

私のストレス発散法は、
紙に思ってることとか愚痴を
思いっきり濃い筆圧で書いて
それをぐちゃぐちゃにして捨てる。です！

ストレス感じてるなら
無理しないで休んでくださいね。

またね☆彡 まーろんさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2025年4月12日
私のストレス解消法！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

ゆーののストレス解消法は、

・キズなんをする

・好きな音楽を聴く

・泣く

この3つです。

特に泣くのは、夜一人になった時、「うわ～ん」って感じで声を出して、涙もいっぱい流して大泣きするのが気持ちいいし、すっきりします。

ゆーのがこの方法を思いついたのは、ゆーのが小学校の卒業式で大勢のみんながいる前で思いっきり泣いたのが気持ちよかったので始めました。

泣くのは本当におすすめです！

それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・13さい）からの答え
とうこう日：2025年4月12日
💣 僕は最近タンブラーが入っていた箱にボールペンを思いっ切りぶっさして解消してます。 イバラタツさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2025年4月11日
ストレス解消法！ 莉夢さんおはこんばんは！躑躅と申します！

ほんだい！
躑躅のストレス解消法は、

・推しで浄化する

・ストレス源を紙に書いて
ビリビリに破る

この2つです！

ちなみに、1番下のは心理学的にも
いいらしい…！
からやってみるのもありかも！

ご参考になれば幸いです。
ではまた！ 躑躅-つつじ-さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年4月11日
ストレス--… ＃＿キズなんらぶ＃＿希空から改名
虹恋参上っ♪

虹恋のストレス解消法は，
キズなんをすること，だよ!

キズなんをしてると，イライラが
どっか行っちゃうんだ-((??

でわぁ 虹恋*にこ*さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2025年4月11日
ストレス解消法 こんにちは。ぴゅえるっちです
私のストレス解消法は…
・寝る
・YouTubeを見る(好きなことをする)
・甘い物をやけ食いする(好きなものを食べる)
・音楽を聴く
・歌う
・泣く
です！
色々な方法を試して、自分に合った方法を見つけてみてください！(物に当たったりするのはNG)
参考になれば嬉しいです。 ぴゅえるっちさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年4月11日
お湯に浸かること！ ここぷよだよ～よろしくね♪

わたしのストレス解消法は、バラの花びら入りのバスボムを入れて湯に浸かること！

バラにはリラックス効果、美肌効果、ストレス解消効果があるよ！
いい香りでおすすめ！(*^▽^*)

参考にしてね♪
じゃあね～(*^^*) ここぷよさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年4月11日

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相談タイトル：「ストレス解消の方法教えて！」