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足が痛い… こんにちは!りおんです。早速本題に入っていきます。
最近、膝の曲げるところ?が、しゃがんでから立つときすごく痛いんです。
なんか、関節がズレる感じ?(ずれてないけどね!)
少しでも楽になれる方法ってありますか?

わかりにくくてすみません。
リオンさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2025年5月8日みんなの答え:5件

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  • オスグッド? ういろです!


    もしかしたらオスグッドかも‥(((違ってたらごめんね

    私オスグッドなんだけど、オスグッドはしゃがんだり立つ時に足がめちゃ痛くなるの。

    あとは、膝が出っ張ってるのがオスグッド


    あくまで私の予想だから違うかもぉー

    よくなるといいね!
    ういろさん(大阪・14さい)からの答え
    とうこう日:2025年5月9日
  • そーゆーときはすぐびょーいんへ♪ なつなつです!
    そーゆーときはすぐびょーいん(整形外科)へ!
    私も足痛かったとき行ったら
    ・・・ながいよぉ?だいじようぶ?
    右股関節臼蓋形成不全(よみかた みぎこかんせつ きゅうがい けいせいふぜん)
    でした!ながいねぇ(いみみぎこかんせつの きゅうがいけいせいふぜん)
    なので、リオンさんも病院に行けば、痛い理由がわかると思います。
    では!さよなら〜(^^)

    なつなつさん(長野・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年5月9日
  • 分かる~! @ぴちりす

    にゃはろぉ~!みぅちだゥ.
    ーーーーーーーーstart...ーーーーーーーー
    リオンさん仲良くしよ!

    分かる!うちも良くある事だよ

    そう言う時は、立つ時に足を横に倒して

    から、後ろの床を手で押して足を

    上げながら立つとあまり痛くないよ!

    個人差があるからリオンさんには

    役に立つか分からないけど、

    やってみて!語彙力無くてごめんね
    ーーーーーーーーfinish!ーーーーーーーー
    みぅちさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年5月9日
  • 痛いですよね… まだ人間見習いNSTです!

    それ、めっちゃ痛いですよね…
    私もそう言うのなったことあります。
    私は1週間治らなかったら病院に行って、無事直りました…!
    無理しないで、どうしても痛かったら病院に行くことをおすすめします。
    湿布とか貼ると、少しは軽くなると思います!
    (長文本当に失礼しました。)
    NST (えぬえすてぃー。)さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年5月9日
  • 安静に… やほやほこんにちは!にういです!
    まず!安静にして氷などで冷やそう!また、痛みが引いてきたら、ストレッチや筋力トレーニング、インソールなどを用いて関節に負担をかけないようにするといいよ!(無理はしなくて大丈夫!場合によっては逆効果だから気をつけてね!)痛みが続く場合は、医療機関を受診して適切な治療を受けることが大切だよ!お大事にね!
    にういさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年5月9日
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