部活が精神面の問題で辛いです。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

部活が精神面の問題で辛いです。 残り１ヶ月もない中学3年です...
あと少しで最後の大会があるのですが、1週間精神面の問題で部活を休んでしまいました。
バトミントンなのですが、友達が1人しかいなく、その子が休んでしまったら自分も休んでしまう状況です...メンバーの人達が怖くて冷たい。練習は苦痛ですが楽しいんですよね...でも1人で行ってしまうと孤独を感じてしまい、周りからどう思われてるか不安で行こうと思っても体調が悪くなってしまい行けない状況です。
部活は、自分で本当になんとなくやってます。
1週間休んでいる私をみて冷たく見られてるか心配です。良ければ返信してもらえると嬉しいです。 きょきょちゃんさん（東京・14さい）からの相談
とうこう日：2025年5月9日みんなの答え：1件

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自分も同じ気持ち！ 年下からですんません！

なんかすっごく分かります…自分は陸部なんですけど、本当まんま同じ心境です！

そういう時は一旦何も考えずに、音楽とか好きな事少ししてみてください！

改善するかは人それぞれですが、自分は少し気持ちが和らぎました！

中学3年生で、なおかつ最後の大会がもう少しであるって、ものすごくプレッシャーかかるし、周りの目を気にしてしまいますよね…

まずは心を落ち着かせて、一旦リセットできるならしましょう！最後の大会、活躍できる事願っています！！ うーたろーデスさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年5月16日

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