すぐ傷つきやすいです、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

すぐ傷つきやすいです、 カテゴリ違ったらごめんなさい。
ワタシは、もう小6なのに、すぐ傷つきやすく、泣きやすいです。
小６になると小1のお世話をするんですよ、
そして、自己紹介カードを一年生に渡すのですが、渡すのを忘れてしまい、一年生の先生に怒られました。
私は、一年生の前で泣いてしまいました。
そして、泣いてるところを一年生に笑われてしまい、もっと泣いてしましました、、、、
ワタシの親友は、めちゃめちゃ、怖い先生に怒られていても、泣きません。
ワタシの親友みたいに強くなりたいです。
そして、泣く時に、鼻が赤くなるのでとても恥ずかしです。
今も打ってる間も涙で視界が歪んでいます。
もう、どうすればいいのですか サクラサクさん（神奈川・12さい）からの相談
とうこう日：2025年5月9日みんなの答え：3件

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泣いても大丈夫 高校生の自分でも悲しいことや悔しいこと、嫌なことがあれば泣いてしまうので心配しなくて大丈夫です。

そもそも泣かない人間はいません。大人も子供も泣くときは思い切り泣きます。あなたの先生もお友達も、そんな時があったはずです。

泣くことは恥ずかしいことではないんですよ。むしろ傷ついて泣いた分、気持ちの整理がつくことで人は強くなれますから。お友達や家族に話を聞いてもらうのも良い手段です。
１年生も成長すればそれを理解するときが来るでしょう。

結論は「誰でも泣くから大丈夫」ということです。泣くことでストレス発散もできるみたいですよ。 あさん（選択なし・18さい）からの答え
とうこう日：2025年5月11日
まじでわかる ななです

泣いちゃだめだ、泣いちゃだめだ、と思えば思うほど涙が浮かんできて、我慢しているんだけど我慢できなくて泣いちゃうんよね、、、
半泣き状態で友達に顔向けしたら余計に涙出てきちゃうし、大丈夫？とか言われても泣いちゃうんよね、、、
泣いちゃったら恥ずかしいし、何年経っても忘れられないから本当に辛い（泣
こう涙が出てくる前に唾飲み込んでくるくるってなる感じわかります（？笑

一応対処法は、その日あったことを一分間ひたすらノートに書く！のがいいらしいです。悪口でも、ムカついたことでも、泣いてしまった自分のことでも、、、なんでも書いてストレス発散！！がいいらしいです！

メンタル弱いもの同士頑張りましょ！

んじゃね！ ななさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年5月10日
大丈夫！ 同い年だけど中1です。

傷つきやすいそれは自分の涙腺のせいじゃない？

辛いものやダイエット食品（痩せやすくするために辛い成分を入れるものがある）をよく食べると泣きやすくなるよ！

そうじゃないかもしれないけどなくことは恥ずかしくない

悲しいから泣くんじゃなくて、あなたの場合涙が出たから悲しくなっているんだと思います。

なくことは恥ずかしくない！！

そう呟いて呟いて呟いてください きのこさん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2025年5月10日

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