スマホ中毒…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

スマホ中毒… 私はスマホ中毒なんです…
どのくらいかって言うと
今日は母がパートで居なくて、
10時間くらい使ってしまいました
辞めたい(´；ω；｀)
だけどやめらんない
私の携帯は22時になったら
親の設定でスクリーンタイムでブロックされます
なので寝れないことは無いです
いつもは5時間くらいなのですが
人がいないとすぐこうなる
ブロックしてくれるアプリもあるんですが
解除しちゃうんです。
さすがに思うところがあって
解除する時罪悪感が半端なくて
なんかあと一押しな気も、、
YouTubeはやめられなくて
LINEは辞めれそうです
暗号入れないと
あかない箱でも欲しいですね、、
そして見すぎて気持ち悪い
でも自分で管理できるようにしたいです
いつまでも親を頼っていけないので
どうすればいいでしょうか
長文失礼しました
豆だいふくさん（埼玉・12さい）からの相談
とうこう日：2025年5月10日みんなの答え：4件

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がんばって！ こんにちは。マリーゴールドです。
長いのでマリーで行きます。

スマホって中毒性ありますよね、、、
マリーの家では、高校生までスマホ禁止
なんですよね、、、（豆大福さんうらやましい、、、(-_-;)）
本題です。
YouTubeをやめられないのであれば、
１日、一回、スマホを親に預かってもらって
自分の生活を振り返ってみてはどうでしょうか。
スマホがなかったら、毎日こんなんなんだなとか
昼寝してもいいですし、散歩でもいいと思います。
あと、趣味とか何かスマホ以外で没頭できる事が必要だと思います。
ジグソーパズルとか、同じものを何度も書いてみるとか、、
いろいろあります。
お役に立てば幸いです。
では、また、会いましょう。($・・)/~~~
マリーゴールドさん（京都・11さい）からの答え
とうこう日：2025年5月28日
対処法！ こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).｡o○

ゆのあは他のことに集中すれば気にならないと思う！

勉強に集中したり、趣味に没頭したり。

参考にしてくれたら嬉しいな(*^^*)

それじゃあまたね(^^)／~~~ ゆのあさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2025年5月12日
いやいやいや、それは親に頼って！ こんちは！スマイルーです！
ほーんだーい
いやいやいや、それは親に頼った方がいい！
12歳で自立しなくていいんだよお！(せめていません。語彙力がなさすぎるだけ！)
親にスマホ預けな！
絶対、預けた方がいい！
預けないと、スマホ漬けになっちゃうよ！
じゃ！ スマイルーさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2025年5月11日
わかる！ こんにちは、みのちゃんです！

私もそれ、わかります。私もスマホ中毒なので、親がいないときはだめって思ってもスマホを触ってしまうことがあります。

そういうときはスマホがいらない趣味に没頭すればいいと思います。
例えば、絵を描いたりとか、読書をしたりとか、勉強をしたりとか。
スマホを触る時間を趣味に没頭する時間に移行していけば、スマホ中毒も治るし、趣味もできていいと思います。
あとは、ルールをつけるとか。例えば、1日1時間とかね。
なかなか難しいと思うけど頑張ろうね。

じゃあ、またねー！ みのちゃんさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2025年5月11日

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