宿泊が苦手､､､
こんにちはわらびもちです。
自分は学校の宿泊行事ですが、来週の月曜日と火曜日かま宿泊行事です。他にも修学旅行があって、（中高一貫校で）高校に言っても1年、2年共に宿泊があります。（別の高校にはいけない）
今まで中学で4回あって4回とも行ってきたんですがやっぱり不安です。知らないところで泊まると腹痛を起こしたり家に帰りたくなったりしてしまいます。
こういう時の対処法、不安を和らげる方法、時間が早く感じる方法、慣れないところでもよく寝られる方法など教えて頂きたいです。お願いします。 わらびもちさん（静岡・14さい）からの相談
とうこう日：2025年5月12日みんなの答え：1件
自分は学校の宿泊行事ですが、来週の月曜日と火曜日かま宿泊行事です。他にも修学旅行があって、（中高一貫校で）高校に言っても1年、2年共に宿泊があります。（別の高校にはいけない）
今まで中学で4回あって4回とも行ってきたんですがやっぱり不安です。知らないところで泊まると腹痛を起こしたり家に帰りたくなったりしてしまいます。
こういう時の対処法、不安を和らげる方法、時間が早く感じる方法、慣れないところでもよく寝られる方法など教えて頂きたいです。お願いします。 わらびもちさん（静岡・14さい）からの相談
とうこう日：2025年5月12日みんなの答え：1件
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答えます！ やっほーゆみみだよー！
年下から失礼します！
☆本題☆
私は宿泊行事はまだ一回しか行ったことがないからまだわからないこと
だらけだけど答えます！
人が不安に思っていることは大体、起こりません。理由は勝ってに
脳が作りだした不安だからです。でも絶対に不安に思っていることが
ならないわけでもないからそこは注意！
楽しみことを考えてみてください！楽しみことを考えると
時間が早く感じると思います！慣れないところ
でも寝る方法は
ここは家だと思って寝てみてください！きっと安心して寝れますよ。
最悪、寝なくても良いです。(？)眠れなくても目をつぶっていたら
脳が休まるのでおすすめです！
参考になれば嬉しいです！
ばいばい！ ゆみみさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2025年5月13日
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