人生全てが辛い！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

人生全てが辛い！ 挨拶省略します！

重い話になると思います…。

私は、物心ついてない頃から、発達障害（ADHD）で放課後デイサービスや精神科に通わされており、小学校に上がる際も、市役所に支援クラスを勧められました。

親の協力で、通常学級でいけてるものの、小４くらいから、ずっといろんな人からいやがらせをされました。

特に小６時なんて、わざと聞こえるように悪口を言ったりされたり、辛いことばかりでした(;O;)

今は、（中２）月１で相談所みたいなところに連れて行かれてるだけですが、やっぱりクラスで浮いてるし、友達もいないし、自分の人生に絶望してます…。

何で私は生まれたときから皆んなとは違うんだろうって。

何でもっとうまくやれないんだろうって。

大体の人はそれなりには幸せになれるけど、私だけは例外なんじゃないかって怖くて。

最近は人生全てが嫌になっていて、ひどく情緒不安定で、家でぼーっとしてると勝手に涙が出てきます。

自分語り失礼しました！

どうしたら情緒不安定を直して、少しくらいは楽しく過ごせますか？

怖くなるので、鬱病かも、とか精神科とかカウンセリング勧めるのはやめて欲しいです。

読んでくれてありがとうございます！(*^^*) ゆゆ♪ESTJさん（兵庫・13さい）からの相談
とうこう日：2025年5月16日みんなの答え：7件

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だいじょぶだよ!! こんちゃ!!ゆきです!!
ゆゆさん、だいじょぶだよ!!むりしなくてもいいんだよ!!とくべつしえんがっこう通ったらいいんじゃない?そしたら、みんなも友達も先生もやさしいんじゃない？
私はねみんな私のことやさしくしてもらえるんだ！！ゆゆさんも、もっとくわしくじこしょうかいしてもらえるかな?むりしなしてもいいだよ!!障害は、何も悪くない!ゆゆさんも、悪くないよ!! ゆきさん（福岡・14さい）からの答え
とうこう日：2025年6月4日
自分の好きなように生きれば良い！ 辛いこともあると思うけど、無理して通常学級に通わなくて良いと思う！

確かに少し特殊だけどそれ乗り越えたら楽になれる！！頑張れ！
応援するよ！ ゆうりんさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2025年5月18日
無理して通常学級行かなくても こんにちは赤いしです。

無理して通常学級行かなくても良いんじゃ無いんですか？
私の兄はASDと境界知能です。
兄は支援学級行ってから不登校だったのがだんだん行けるようになりました。

市役所の方から支援学級を勧められるという事はやっぱり支援学級の方がゆゆさんへの負担は少ないと思います。
赤いしさん（宮城・11さい）からの答え
とうこう日：2025年5月18日
。虚無さんです。

+──+──+

君がどうしたいかによる。

楽しくなって、どうしたい?
友だちを作る?普通に暮らす?

ちょっと難しいことに挑戦する?

なんでもいい。

どうしたいかによるね。

虚無さんは、なんでも良いんだ。

君がどうしたいかによるからね。

そのためにどうするか、
よく考えて、それを信じて進めば良い。

虚無さんが言えるのはここまで。

頑張ってね。

+──+──+

魑魅魍魎 虚無さん（岡山・12さい）からの答え
とうこう日：2025年5月18日
そっかー `'ひより．
＠＿

私も今中２で友達も
居ません

今日体育祭があって皆
やってるのにうち出てないから
惨めに感じちゃってるし
昔の方がずっと辛かったし苦しかったし
自傷行為もした

だけど今は昔よりは少し楽に
なった

あすなろ(支援級)の先生が私の為に
午前中で帰るって形にしてくれたの
中１の後半の時ずっと午前中で帰ってて
中２になって急に6時間まで居ることに
なって体力と精神が持たなくて
学校で泣きそうになりながら6時間まで
居ました。学校が嫌で2～3日休んで

学校から呼び出しで話して「自分のペースでいいよ」
って言ってくれました。
それから1学期の間は午前中で帰る
そのほうが自分にも合ってて精神的にもあってて
楽です
毎週1日休んでるけど精神を休めるためにも
休んでたりしてます

ゆゆ♪さんも親に「今日午前中で帰りたい」って
だけど「ダメ」って言われるかもしれない
ダメって言われたら理由とか言ってみて
それでもだめだったら朝保健室に行って
先生に話してみて

_
またね♪

ゆゆ♪さん 中２＃日和．さん（岩手・13さい）からの答え
とうこう日：2025年5月17日
音楽いっぱい聞いちゃおう！後半 再びこんにちわあ、yoshio.です！長文ごめんね。でも伝えたいことがありすぎて足りなかったあ笑

学校なんて嫌い！って思ったんだけど、そういうときに助けてくれたのが2つあるんだけど、そのうち1つはもう卒業して高1になっちゃった先輩が話を聞いてくれたこと。

もう一つは、Mrs.GREEN APPLEさんの曲。どの曲を聞くといいよ！ってことじゃなくて、Mrs.GREEN APPLEさんの曲だったらもうなんでも元気出るよ！

まず調べて、わあ、何聞こっかなあってわくわくして、選んでから、曲聞いて、そこでまたテンション上がって、嫌なこと全部忘れられる。

アップテンポの曲もいいし、大森くんが作った曲はメッセージ性が強くて、心に響く曲がたっくさんあるからぜひ聞いてみてね！

あとは、YOASOBIさんの「HEART BEAT」って曲。本当にいいよ！これは本当に歌詞が刺さる。辛いときはとりあえずこれ聞こう！

生きていると苦しいこと、辛いことって絶対あると思う。けどね、幸せを感じることもあるんだよ。

だからゆゆさん、がんばって！何かあったらまた相談してね！あったことはないけど、大好きです。 yoshio.さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年5月17日
音楽いっぱい聞いちゃおう！前半 こんにちわあ、yoshio.です！よろしくね。

私は最近、生徒会の仕事とかがあって時間的にも、精神的にも余裕がなくて…。しかもバスケ部引退前最後の大会があったりして、笑えてないか心配。

そんなこんなで、いっぱいいっぱいになっているのに担任の先生に（本名）さんさ、学級委員のサポートよろしくね、とか言われて。「はい！もちろんです」って答えたんだけど。正直言ってそんな余裕今の私にはないのね。

生徒会の仕事とか、テスト勉強で寝る時間も削られるし、学校も行ったら行ったでなんか苦しいし…。

最近、よく吐きそうになる。実際吐いたりとかはないんだけど、ずっと胸の奥がむかむかしたり、なんか引っかかってる感じがして、逃げたくなる。

でも、生徒会という立場に私はいるから逃げたりとかできないんだよね。それがもう、すっごく辛くて。苦しい。けど、私の中のどこかでそれを認めたくないって言ってる。

人に頼りたくても、迷惑かかっちゃうかなって思って、頼れない。人のこと悪くも言えない。

もう学校なんて嫌い！やだ！行きたくない！！って中3になって初めて思いました笑 yoshio.さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年5月17日

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相談タイトル：「人生全てが辛い！」