足速くなりたーい！！！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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これスゴイよっっ！！ あーちょさん！こんにちは！！ミセス箱推しの青りんごジャム！
同い年だ！仲良くしてね(*≧∀≦*)

この方法は、足がめっちゃ速い友達から聞いたの！
自由研究でやってて、元々50m8秒前半だったけど、7秒代になったらしい！((速くね!?

↓１つ目のやり方↓ 使うもの:輪ゴム2本
①輪ゴムを1本、足に通す。
②1回ねじって親指にかける。
③逆の足も同じことをする！

↓２つ目のやり方↓ 使うもの:包装用のプチプチ・必要ならテープ
①靴の中の踵の方にプチプチを入れる。
②ズレるのがイヤだったらテープで固定。
③逆の足も同じことをする！！

↓３つ目のやり方↓ 使うもの:ティッシュ
①ティッシュを奥歯で噛み締める！

知ってるのはこれくらいかなー
回答遅かったけど、参考になると嬉しい(#^.^#)
またね！！ 青りんごジャムさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2025年5月25日
こんなかんじ 足の親指に力を入れて走ったら速くなりました。
あとは陸上選手で「カミソリスタート」というスタートをしている選手がいたのでそのスタートをするようになったら7秒台から6秒台中ばになりました ソフトボールに盗塁を入れてほしいさん（東京・16さい）からの答え
とうこう日：2025年5月21日
フフフッ 自分はは鬼ごっこで好きな人を追いかけ回していたら速くなりました。

好きな人が足が速ければですが。

好きな人でなくても、足が速い人を追いかければ良いと思います。

自分は3年生の時に追いかけ回して、足が速くなりましたねw

毎回鬼を自分がやってましたw

それなりに楽しかったですよ。

後何日くらいで運動会があるのかによりますが。 碧さん（山口・15さい）からの答え
とうこう日：2025年5月20日
私も足遅いです！ 私は足遅くて、腿上げを1日20回程度やっていたら足が早くなってきています！それをやってみて下さい。※1日でも忘れたら効果なしなので頑張って！ こむこむさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2025年5月19日
確かねー あこんにちはゆあです
さっそく本題へ
確か何かのテレビで靴を履く時の踵の部分にプチプチを入れたら早くなるって聞いた事あります練習かなんかでやってみてください役に立たなかったらごめんね ゆあさん（静岡・10さい）からの答え
とうこう日：2025年5月18日
もうすぐ………か。 先ほど充電が20%を下回りました牛若と申します。
牛若は去年と比べて50m走のタイムがなぜか0.4秒縮まりました(背が少し伸びたからかもしれない)。そのときに体育の先生(陸上部顧問)が2つの方法(即効性あり)を教えてくれました。

①前にいる推しを全力で追いかける
②後ろにいる不審者から全力で逃げる
①か②のどちらかをイメージすると良いとのことでした。

ちなみに牛若は、頭で何か考えると足が遅くなるので「空(もしくは無)」の状態で走り抜けました。

あとは、心理面だけでなく物理的なコツ(空気抵抗を避けるとか)も抑えるために「徒競走フォーム小学生」とかで検索してみると良いと思います。 牛若丸さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年5月18日
飛べ高速大幅ジャンプをしましょう 通りすがりの名無しさんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年5月18日

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相談タイトル：「足速くなりたーい！！！」