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もう限界です 初めましてうるです
本題に入ります

僕は2年前から少しでも言われて嫌だったことを一日中ずっと頭の中で思い出してしまいます
辞めようと思っていても頭が言うことをきがず、勉強も頭に入らないし文章、歌うこと
なにかを考えることも最近難しくなってきました。そのせいで学校の課題も友達、親と喋ることも困難になってきました
ネットで解決策を調べても効果は一切ありませんでした、精神科には通っていません
もう限界です、誰にも言えないのでここに書き込みました。元気で簡単に傷付かなかったあの頃に戻りたいです
同じような方が居るだけでも安心します、誰でも良いので反応をくださいお願いします
潤さん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2025年5月18日みんなの答え:3件

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みんなの答え

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3件中 1 〜 3件を表示
  • 私も同じ! どうも、歴史大好きです。
    それめっちゃ分かります!私、細部な失敗まで悩み続けるんです。
    だから、そういう時はノートに愚痴を書き殴ってます。
    そしたら、私はほんの少し楽になります。
    参考にならなければすみません…
    歴史大好きさん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2025年5月23日
  • 同じです! こんにちは!
    大丈夫!、私も同じです!
    やってしまった失敗をずっとぐるぐる考えてしまいます…
    ちょうど昨日もそうでした
    私は、ぬいぐるみを抱きしめて、(ちょっと殴って)ストレス解消してます!
    ストレス溜まると、ネガティブになりがちだから、好きなことを考えてみたり、もしくは私みたいに暴れたりしたらいいかもしれません!
    役に立てたら嬉しいです…
    長文失礼しました!
    來楼さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年5月20日
  • 私と一緒!おそろい!笑 どうも°・*:.。.☆莉犬くん推し°・*:.。.☆です。早速本題へレッツゴー!
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    私もちょっと注意されただけですぐ泣いちゃうんですよぉ!まぁ私の小学校の時の担任がやばかったのもあるけど((
    あと精神科通えないの分かりすぎる!私も父が精神病でなんか親に言いにくい、、、あと、2年前の時になんかこれのせいかなぁってのはある?あったらそれがもうぜっっっっっっっったいに起こらないようにして、自分が好きなこと2ヶ月くらい自由にやってりゃ何とかなると思う、!ちな私はいじめられてから人間不信すぎて親の前で泣けないよん☆あと、頑張んない方がいいよ。あと!!!推しはいる?作ったら生きる理由ができるからちょーっとだけ人生が楽になるよ!

    じゃあばいちゃっ!
    °・*:.。.☆莉犬くん推し°・*:.。さん(兵庫・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年5月19日
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