部活の継続について：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

部活の継続について こんにちは姫華です

わたしは今中2で吹奏楽部に入っています(バスクラ&ベークラ担当です)
中1から吹奏楽を続けてきて先輩になった今年度、新しい環境に慣れずにそのまま無理しすぎてしまった結果、ストレスで体調を崩してしまいました
最初は頭が痛いなくらいだったのですが、部活を続けるにつれて部活中倒れてしまうことがしばしば続き、病院に行ったら自律神経失調症と診断されました
体の不調やめまいなどは部活中だけで部活が終わると何事もなかったかのように体調は良くなります
正直部活はやめたくないです
小さい頃から音楽に触れてきて音楽が大好きで、将来の夢もプロ奏者という目標を持っています
吹奏楽も音楽も楽器も先輩も後輩も大好きです
離れたくないです
諦めたくは無いけど今実際部活を続けるのはどうしても厳しい状況です
今良くなるまで休むと言っても来月には本番、再来月には大会があります
自分の担当楽器の都合上いなくなるとどうしても団体が成立しなくなります

この場合みんなならどうしますか？
自分だけでは抱えきれないと思い相談しました
読んでくれるだけでも大丈夫です
なにか意見やアドバイス、経験談などある人は回答してくれると本当に嬉しいです

長文ごめんなさい 姫華さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2025年5月18日みんなの答え：4件

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元吹部の高1です！ 私も中1の時、部活の前や部活のときにお腹が痛くなってしまうことがよくありました…そのとき原因はよくわかっていなかったのですが、先輩と打ち解けていくと、少しずつ症状が改善していきました。部活の何がストレスになっているのか、1つ1つ原因を潰していくといいと思います！3年生の先輩や同期のことも頼ってくださいね！ シュプレさん（埼玉・15さい）からの答え
とうこう日：2025年5月19日
それはもう答えは出てる こんにちは！
私ならやめないですね。

姫華さんの状況は、
好きなことをやめる理由ではなく、好きなことを中断する理由です。
そして好きなことは中断してもやめないんです。

部活は休めばいいじゃないですか。誰だって辛いときや休みたい時があります。辛さは人それぞれ。姫華さんはゆっくり休んでいいんですよ。
でも、私がこんなこと言っていいのか分からないけど、本番や大会はでたほうがいいと思います。だってがんばって練習してきたんでしょう？
練習を全て休んでも、本番と大会だけは。今までの頑張りを演奏に変えたいでしょう？

好きなことをすることが、心の癒しになると思います。

トランペットさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年5月19日
大丈夫だよ こんいちは！
それはつらかったね。姫華さん自身は、部活か自分の心身どちらを大切にしたい？
音楽が好きで続けたいっていう気持ちもわかる。
でも、体調を崩したりして大変っていう気持ちもわかる。最終的に部活を
やめるかやめないかの判断をするのは、姫華さん自身だから。
最後に。自分を大切にしてね。頑張ってね。 もふもふシマエナガさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年5月19日
部活まいめろです !

-

むずかしい問題だね ><

めろならやめるかも､

でもやめたくないんっしょ ?

どうしたらいんだろ

先生に相談とか ?

-

ば-い まいめろさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2025年5月19日

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相談タイトル：「部活の継続について」