怒りたいのに怒れない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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わかる そういう時は無理に感情をおさえこんじゃうとどんどんストレスが溜まっちゃって、ひびの生活に支障が出ちゃうから、そういう時は怒った方がいいと思うよ かいちゃんさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2025年5月24日
多分役に立たない タイトルのとおりです。
私はすぐに感情的になってしまうからいいなと思っただけです。抑えるばかりはいいことではないんじゃないかなと思う。ちょっとずつ自分の気持ちを出して行けばいつか怒れる時もあると思います ゆゆさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2025年5月24日
私もですね・・・ 私もあんまり怒らないんですが、クラスのいじめっ子のせいで
そろそろすると火山が爆発しそうですね
けちゃっぷさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2025年5月23日
とっても分かります！！ はじめまして！中2のもちちです
アポロさんの気持ちとても分かります

私の場合、「怒ったら嫌な奴とか思われるかな。関係に亀裂をつけるのヤダな。怒ったら怒ったで親に怒鳴られるんだろな。だったら怒んない方がマシやん！」と否定的なことを考えてしまって怒ることが出来ないんですよね笑

アポロさんは怒鳴られた側の気持ちを考えられるから怒れないんじゃないかな。と思います。人の気持ちを考えられる素敵な人物ですね（？
無理に怒ろうとしなくて大丈夫です。無言で目でガン飛ばして圧をかけるとか色々な怒り方があります！一緒にがんばりましょー！ もちちさん（千葉・14さい）からの答え
とうこう日：2025年5月23日
あマカサキムです！よろしくね！

「怒る」ってのは大事な感情。
でも怒れないんだよね…
小さい時とかに、「怒ることは悪いことだ」とかを誰かに言われたり、お兄さんの怒り方が怖かったり、怒って喧嘩に発展するのが怖いのかも。

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怒れるのはいいこと！時に怒らないといけない時もあるし。
怒らないと、ストレスが溜まったり、みんなの言いなりになるかもしれない。
自分が何にモヤモヤしてるか、考えてみて。そしてその「モヤモヤ」を「怒り」だと捉えてみて。「モヤモヤ日記」とか作ってみるのもいいかも。自分に「怒ってもいい」って言い聞かせてみて。
でも、無理はしないで、自分のペースで！ マカサキムさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年5月23日
怒りを無理に抑える必要はないよ 通りすがりの大学生です。
怒るのが怖い、よく分かります。というか、中学一年生にしてここまで自分の感情を文字に出来ているのはすごいことです！まず、怒ることってとっても自然なこと。怒れないからダメってわけじゃない。でも、ある程度自分の気持ちを溜め込むんじゃなくて吐き出すことも必要なのは確か。ただ、壁に穴を開けるような怒り方じゃなく、｢私はこれが嫌だった｣、｢傷ついたよ｣とちゃんと言葉で感情を伝えることも立派な怒りの表現だと思う。アポロさん自身の気持ちを大切にしてもいいんだよ。 こげぱんださん（選択なし・18さい）からの答え
とうこう日：2025年5月23日
そういう時あるよね… やっほー！なー。です！

なーもたまにそういう時あります。

そういう時は一人でいる時に怒るようにしてます！

誰にも見られないっていう安心感（？）があるので！

ばいなー。！ なー。さん（大阪・14さい）からの答え
とうこう日：2025年5月23日
わかるぅ ヤッホーポイフルだよー

本題
私も学校ではキレたことがありません。
理由
嫌われたくないから、、

だから家でガチギレしてます。。
怒りを溜めるのはよくないからさ、、

怒ってみたいなら家で練習？
誰にもバレずにやる方法↓
枕を顔に当てて枕に向かってグチを言う！ ポイフルさん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2025年5月23日
私もだよ！ わかる！怒れないときあるよね！私も正直、家族にも、友達にも、本気で怒れないんだ…
私の友達も男子にも、女子にも本気で怒るタイプなんだよね…
でもさ！本気で怒れるようになる必要ないと思う！
だって、友達と家族に怒って、仲悪くなっちゃうし、怒りたくないなら怒る必要ないんじゃないかな？だって、怒れない人と、怒れる人、いろんな人がいるじゃん？
もし、アポロさんが怒りたくないなら、怒らなくていいと思うよ！ STPR大好き！さん（富山・12さい）からの答え
とうこう日：2025年5月23日
！ども、ふゆです。

アポロさんは自分の気持ちを押し殺しているのだと思います。
なので、起こりたくても怒れないのでしょう。
人間、感情というものがとても大切だと思うんです。
怖くても、はっきりいうことは大切だと思うので、頑張ってください！

それでは。 ふゆさん（選択なし・19さい）からの答え
とうこう日：2025年5月23日

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相談タイトル：「怒りたいのに怒れない」