女子バレー部です！！レシーブが…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

女子バレー部です！！レシーブが… こんにちは！バレー部一年のゆうひです。早速本題行きます！

私は中学からバレーを始めたんですけど、レシーブがうまくいかないんです！！

アンダーハンドパスは当てる位置が手首の方に行きすぎてしまったり、逆に腕の上の方でとってしまったり、傾いていたりで横にとんでしまったり、勢いよく前に飛ばしてしまったり、真上に上げるだけになってしまったりで、安定した山なりのパスがあげられないんです。

オーバーハンドパスも同じく上に上げるだけで相手に返せなかったり、全然飛ばせなかったりで、あまりにもレシーブが壊滅的なんです…

自分でも直そうとは何回も調べたりしてるんですけど、なかなかうまく綺麗に返せなくて…

サーブは飛ばせるし、スパイクも打てるんですけど、レシーブがどうしてもダメダメなんです…！

先輩方、または同級生、年下でも全然大歓迎です！！どうかレシーブのコツ教えてください…！！！ ゆうひさん（千葉・12さい）からの相談
とうこう日：2025年6月14日みんなの答え：3件

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年下ですが. 生まれてこの方７年ばれーやってるひとです。
壁打ちとかではなれてぱん！とレシーブすると少しはましになると思います。
また、ともだちができているのであれば友達のを見るとか、
観察もありです。少しでも自分の向上につながることをしましょう えびの駐屯地さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2025年6月17日
バレー部 いめいめです。
私も中学からバレーを始めてるんだけどレシーブがなかなか思うところに飛ばないよねー！
私も下手だからアドバイスとかできなくてごめんなさい。
でも一緒に頑張ろうね！
んじゃ
ばあーい いめいめさん（福島・13さい）からの答え
とうこう日：2025年6月16日
レシーブ こんにちは私も中学の時からバレー部に入っていました、参考になるかわかりませんが、
私は腕にちょうどボールが当たった感覚をしっかり覚えて忘れないうちにその練習を続けていました、
また、これは少し怖いかもしれないんですが、
友達にアタックで腕に当ててもらってその感覚を掴んでました、、、

あとはボールに対して腕の面をしっかり向けることだと思います、

少しでも参考になれば嬉しいです部活頑張ってください！ ゆのんさん（福島・16さい）からの答え
とうこう日：2025年6月16日

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