友達の生理痛…(回答が女子だと嬉しい) ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

友達の生理痛…(回答が女子だと嬉しい) こんちゃOnlyちゃん推しあーちゃんﾃﾞｽ(￣^￣)
───ほんだーい！────
水泳友達けんクラスメイトけん親友のＨちゃん
が最近生理になったらしいです。
それでHちゃんは
「最近生理痛がひどくて……………どうすれば
治るかな」と聞いてきたんですヨネ…
私はゲーム好きだし休み時間には男子と下ネタ
話、替え歌好き恋愛全然興味がなく、体つきも
胸は鉄板だし生理もきてない、運動は得意
ドッヂボール女子のエースな私なのでちょっと
生理の質問は×ダメなんですよね……
Hちゃんは生理痛がひどいらしくなんとか
答えてあげようと、お母さんが言ってた、
お母さん「あーちゃんは生理痛がひどいと思うから
我慢できなかったら薬とかあるけん言ってね。」
と言ってたから、Hちゃんに
「薬でも飲んでみたらどう？」というと、
「もう使ってるんだよね…」と言いました。
私は答えられなくなったので、委員会がある、
と言って半分逃げるように教室に帰りました。
(委員会は本当にあった。)
プールもHちゃんは
「血は止まったんだけど痛みがまだあって…ごめん
今日プール休むね…マヂごめん」
っていうんです。

薬を飲むしか私の知ってる改善法がありません。
Hちゃんと同じような人や、改善法が
わかる人次の質問に答えてくれると嬉しいﾃﾞｽ、
①生理痛の改善法は薬以外にあるのか
②どのようにその改善法を教えるのか(教え方)
(それ以外のことを書きたい人はどうぞ)
早くHちゃんに教えたいのでできるだけ早くお願いします！
長文失礼しました… それではバイバイ(^^)／

Onlyちゃん推しあーちゃんさん（愛媛・11さい）からの相談
とうこう日：2025年6月14日みんなの答え：9件

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あっためる、かな…？ こんちゃ！抹茶オレです！
本題
私もまだきてなくって、わかんなかったから調べちゃいました！(°▽°)
ーーーーーーーーー①の回答ーーーーーーーーーーーーーーー
①体を温める
・温めると、血流が良くなり、痛みが和らぐ。
・温かい飲み物を飲むのもOK！
・湯船にゆっくり浸かる。
②リラックスする。
・好きな音楽を聴いたりする。
・軽いストレッチやヨガをする。
などなど。
ーーーーーーーーー②の回答ーーーーーーーーーーーーーーー
そのHちゃんはonly推しあーちゃんさんを信頼して相談してるんだから、自信を持って相談に答えてあげたらいいと思います！(なんか断言できなくてごめんなさい…。)

長文ごめんなさい。そのHちゃんの痛みが治りますように！バイバイ！ 抹茶オレさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2025年7月17日
生理! みんなこんにゃんにゃん!
おもちねこだにょん!∩^ω^∩

早速相談に答えていくね!
①暖める（カイロとか毛布とかで）はちみつを食べる
②「薬飲んでも治らないんだったら暖めたらどうかな!はちみつを食べてみてもいいかも!」
かな!

ばいにゃんっ! ■． おもちねこ＃血液型さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年6月22日
生理！ こんにゃん！るーにゃだよん(*･ω･)ﾉ

①温めたりする！
②「温めると生理痛和らぐみたいだから」と
言ってホッカイロなどを渡してあげよう！

友達のためを考えて行動できる
あーちゃんさんはとても素敵だね！

ばいにゃんっ♪ るーにゃさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年6月21日
いい質問！ こんちゃー！ゆーりだよ！

①温めるとか？(すいやせん、よく分からんですわ)

②「Hちゃん生理痛重いんでしょ？お腹とかあっためたらいいらしいよ」

③Hちゃんに伝えて欲しいこと
「ねぇ、毎回薬飲んでるんでしょ？別に飲み過ぎ！って言いたい訳じゃないんだけど毎回飲むくらいの生理痛があることが問題らしいから産婦人科行ったほうがいいよ！」 ゆーりさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2025年6月17日
じつわあたしも みうだお.'

名前覚えてね，
×××
あたしもせ－りきてないお

だからせ－りの話されてもわかんないよね;;

①あっためる.'
がっこ－の保健室とかでペットボトルの湯たんぽもらえるかも;;

②私あんまりせ－りのことわかんないから，あんまり教えられない
かもしれないけどお腹あっためてみたら?とか，
×××
ふいにっしゅ
ば－ば－い みう／澪海さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年6月15日
生理痛 こんゆぇー！どうも！ゆぇです！
ー回答ー
1 生理痛の改善法
薬を使ってもダメなら、まずはお腹をあっためるとか、とりあえず体を冷やさないことが大切だよ！私の学校は、保健室でお湯入りのペットボトルが貰えたりするからもしかしたら貰えるかも！
2 教え方
私は「体をあっためた方がいいと思う！」ってシンプルに言ったほうがいいと思う！情緒不安定になる可能性もあるし、発言にも気をつけたほうがいいと思うからシンプルに伝えるのが自分にとっても相手にとっても負担は少ないんじゃないかな！
参考になると嬉しいゾ！
そんじゃ
おつゆぇー！
ゆぇさん（福井・11さい）からの答え
とうこう日：2025年6月15日
あたためる！ 生理痛はあたためるといいって聞いたことがあります。確実に収まるかはわかりません、私生理きてないので、ですがやってみたらいかがでしょうか？ お馬鹿の田中さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2025年6月15日
マッサージが良く効きました！ 私も生理が重い方だったのですが、薬は常備薬との相性が悪く、あまり飲まないようにと言われておりました。
自分なりに探したところ、マッサージが良く効きました。
マッサージといってもツボを押すような？
よく効くツボを教えますね

手の甲、親指と人差し指の骨が交わるくぼみにあるツボ
おへそから指2本分下にあるツボ
おへそから指4本分下にあるツボ
膝の内側、お皿の上の骨から指3本分上のツボ
膝の外側、膝のお皿の下から指4本分下にあるツボ
内くるぶしから指4本分上にあるツボ

難しい表現でごめんなさい
お力になれますようにm(_ _)m ぴのさん（千葉・13さい）からの答え
とうこう日：2025年6月15日
少しならわかるかも! 私も、友達で生理痛の人がいて、インターネットで調べてみたら、薬や、体を暖める効果があるものを飲んだり、冷やさないために、腹巻きをしたりすれば、少しは和らぐかなと思います参考になれば嬉しいです！ さーこさん（京都・12さい）からの答え
とうこう日：2025年6月15日

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相談タイトル：「友達の生理痛…(回答が女子だと嬉しい)」