つらいときに…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

つらいときに… こんにちは、ちょこころねっとといいます。

自分、つらいことがあったりすると
自傷行為をしてしまうんですよ。
やり方を紹介することはもちろんできないんですが、
けっこう跡が残って、
痛みだいぶ続くんですね…

やめたほうがいいですかね？？？？
いや、やっぱ普通に考えてやめた方がいいんですけど、
ほんとにストレスたまると
やんないとやばいって感じになっちゃって……( ´△｀)

説明下手でごめんなさい。
おんなじことになっちゃうよーって方も
ご意見くださると嬉しいです。 ちょこころねっとさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2025年6月15日みんなの答え：1件

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やり方を変えてみるとか ネットとかで自傷行為をするぐらいなら音楽を聞けとか言う人もいますが正直効果無いですよね…結局自傷行為が一番楽になるし、スッキリするし。私は切るのを辞めて氷を握ったり押し付けるようにしました。傷跡も残らないのでおすすめです。傷跡や痛みが心配なら別の自傷行為をおすすめします。 めれめさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2025年6月16日

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