金管の方！鼻膨らんじゃうんですが同じ方居ますか？！
こんにちは！今中学2年の吹奏楽部でホルンを担当しています！
演奏していると鼻の穴が膨らんでしまって気になってしまいます。
いろいろ調べたり聞いたりしたのですが、皆気にしないほうがいいなどと言われました。そこは本当に分かっていて気にしないようにしていたのですが、やっぱり気になってしまいます。
せめて、同じような方いれば教えてほしいです！また、原因など分かる方いれば教えて下さい！
ちなみに、歯の矯正を上の前側につけています。あと、調べてほとんど改善しつつあるのですが、気を抜くとのどを閉めてしまう癖があります！ びびさん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2025年6月18日みんなの答え：2件
演奏していると鼻の穴が膨らんでしまって気になってしまいます。
いろいろ調べたり聞いたりしたのですが、皆気にしないほうがいいなどと言われました。そこは本当に分かっていて気にしないようにしていたのですが、やっぱり気になってしまいます。
せめて、同じような方いれば教えてほしいです！また、原因など分かる方いれば教えて下さい！
ちなみに、歯の矯正を上の前側につけています。あと、調べてほとんど改善しつつあるのですが、気を抜くとのどを閉めてしまう癖があります！ びびさん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2025年6月18日みんなの答え：2件
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めっちゃ分かります！ 中3で、ユーフォニアムを吹いています。
私も、息吸う時や、吹くときなど、鼻の穴が膨らんでしまって、いつも、ショックを受けています。
しかも、アンコンの時、好きな人とアイコンタクトを取らなくてはならなかったため、変な顔を見られるのをかなり気にしていました。
私はもう、割り切っています。仕方ない！馬鹿にされたら「本気で吹いて、なにがわるいの？」という感じです！
ですが、アドバイスをするとしたら、顔の力(特に口と鼻の力)を抜くと少しマシになります。難しいですが、音も綺麗になるのでオススメです(効果なかったらすみません。)
こっから、夏コンで忙しい時期ですが、お互いに頑張りましょう！
夏菜さん（宮城・14さい）からの答え
とうこう日：2025年6月19日 -
調べてみたよ！ 鼻抜けっていう現象らしい！ もふもふシマエナガさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年6月19日
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