黒歴史忘れたい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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解決法 どうもかなです
早速本題
解決法
・面白いことをする、または好きなことをする
・安心して寝る

こんな感じ
ちなみにうちは
これでトラウマ少し解除できた
やってみてね かなさん（北海道・16さい）からの答え
とうこう日：2025年6月29日
わかる！ 気持ちはわかるよ！
もう忘れたい！って時は「大丈夫。黒歴史は誰にでもあるさ」と自分に言い聞かせるといいよ 小筆さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年6月28日
なるほど！ 他の人はそんなに気にしていないっていうように、ポジティブに考えてみればいいと思う！ もふもふシマエナガさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年6月27日
それなら こんにちは！萌々で～す。
それなら、ちがうことをかんがえたらどう？
でも黒歴史は誰にだってあるから気にしなくてもいいんじゃない？
萌々さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年6月27日
無題私もあります…黒歴史
古の傷が痛い
これもいつかは黒歴史なるだよなーと
大人になるもんね
でもしょうがないと思う
忘れずに覚えておこうと私は思うよ ウニさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年6月27日
黒歴史！ はろ-音彩だよ(・ω・)ノ

仲よくしてね♪

＊-黒歴史か-＊

黒歴史はだれにでもあるよぅ-

気にしなくていいよ！

だいじょ-ぶ！

じゃねっ( ´ ▽ ` )ﾉ 音彩*ねいろ*#元萌歌さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2025年6月27日
自然と忘れる物 こんちゃ！のわだよっ

黒歴史か…のわも結構ある！

だけど、自然と忘れる物だから日が経つことを祈ろ！

じゃあね♪ のわさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2025年6月27日
大丈夫！ それはつらい経験でしたね。誰でもそういう瞬間はありますし、気にしすぎずに少しずつ気持ちを切り替えることが大切です！

好きな音楽を聴いたり、楽しいことを考えたりして、頭を別のことに集中させましょう！

ポジティブに！！例えば、「誰にでも失敗はあるし、今は気にしすぎないでいい」と自分に言い聞かせてみてください。

時間が経つと、自然と記憶が薄れていきます。焦らず、少しずつ気持ちを切り替えましょう。
などなど！

また、忘れたい気持ちが強いときは、友達や家族に話すのも良いです。話すことで気持ちが軽くなることもあると思います！

そらそらさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2025年6月27日

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相談タイトル：「黒歴史忘れたい」