自分の体や心ながらわかりませんが：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

自分の体や心ながらわかりませんが こんちは！
最近中学に上がったなっちゃんデス！
不快になる方もいるかもしれませんが私最近自分の気持ちがわからなくなってきました！
前までは，学校では楽しく過ごせたのに今は，クラスメイトに嫌われてるような気がして多分思い込みなのでそれまでは，いいんですよ？思い込みですもん！それか中学上がったから体が慣れなくて五月病みたいな感じのどちらかなので
だけど最近，死にたい，消えたい，2次元に行きたいだけど生きたい，消えたくない，2次元に行きたくないって気持ちが混合して気持ちが悪いんですよね！それプラス5年生の途中から涙がでなくなったんですよね！
・自分の語彙力ないので端的に
①クラスメイト（元気な人たち）に嫌われてるかもしれない，多分思い込み
②死にたい，死にたくない，消えたい，消えたくない，2次元に行きたいでも行きたくないなどの気持ちが混合して気持ち悪い
③5年のときから涙が出ないでると思っても目に少したまる程度でも見えない
です！皆さんの答え教えてください！長文失礼しました！ なっちゃんさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2025年6月28日みんなの答え：2件

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「思い込み」って思えるのすごい！ まず①でこれは思い込みだって自分から思えたのがすごいです！
②は「〇〇してみたい！でも本当にしたくはないなぁ」って言う感情なんじゃないかと思います (違うかもですが)そんな時はもしあんなことしたらもう一生あんな感情も味わえないなーとか考えてまずは自分らしく自由に過ごしていけば良いと思います！
③は思い切って友達に行ってみたらどうでしょう？曖昧な感情の変化などは起こりやすい歳だと思います。

長くなってすいません！とにかく自分らしく自分の思う通りに生きていけば今は充分です！落ち着いてから頑張るようにしましょう！
(年下からこんなこと言ってすみません) 心歌さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2025年6月30日
吸って吐いて 一旦、考えるのをやめて深呼吸をしてみませんか

本題に
①人は誰しも相性があるので嫌われることもあります
あなただって、嫌いな人の一人や二人、いるでしょう？
クラスメイトの中にはあなたを大事に思ってくれる人もいるはずです
②いらない紙に今の気持ちを殴り書きすると良いですよ
多少落ち着きます誰かにぶちまけちゃうのもアリです
③涙は自分も出なくなりました
辛いですよね、泣きたい時に泣けないのって
力技で泣く方法は一応ありますおすすめはできません
1瞬きしないこと
いつのまにか涙が流れていますすぐ止まっちゃうんですけどね
2口の中に手つっこんで喉を触ろうとするこれは拒否反応で泣けます
ただ下手すると吐く可能性あるので気をつけてくださいそのあと熱も出ます
※自己責任ですからね…！！最終手段として取っておいてください その辺のもぶさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2025年6月29日

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相談タイトル：「自分の体や心ながらわかりませんが」