常にイライラします。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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機嫌沫です

‐

自分はとにかく好きなことしますね

音楽聴いたり映画観たり動画観たりして

自分の機嫌を自分でとってます

‐

では 沫＿あわ　＃陽のふりした陰さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年7月13日
イライラ…！ やほ！月亜だよ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

本題れつごーっ！

るあは、深く深呼吸してるよ！

楽しいことを考えたり、紙に気持ちを書き出してそれを

ビリビリに破るといいみたいだよ！

またね☆彡 月亜＠るあさん（長崎・11さい）からの答え
とうこう日：2025年7月13日
イライラ！ やほ！ニッコニコだよぅ(☆o･･o)っ~♪

♪───Ｏ（はじめ）Ｏ────♪

ニコがイライラしているときは、

スマホのkeepメモに愚痴ってるよ！

だれにも見られないし、

自分の気持ちが素直に分かってオススメ！

ばいばぁい.｡o○ ニッコニ#Jc1 さん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2025年7月12日
見えないところで愚痴 Thank you for finding．
のえむです．
†x【Topic】†x

私は、スマホアプリの''SNS風メモ帳''に
イライラも、愚痴も、言いたいことも
全部そこに収めています．

２か月前に再開したのですが、
意外とすぐ書き込みが増えていきます…

過去の自分の書き込みを振り返るのも
面白いですよ…
日記感覚で見れるので…笑

xxx
From：Noem／To：You のえむさん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2025年7月12日
イライラするとき やっほ！ののちだよー☆彡会えて嬉しいな( ≧∀≦)ノよろしくね( ｀・ω・´)ﾉﾖﾛｼｸｰ

ののちがイライラするときの対処法☆
1.寝る！！
めっちゃ寝て気持ちを落ち着かせる！

2.ストレスでイライラしたとき
枕にむかって大声で叫ぶ！
とにかく何かで発散するのがいいかなっ！

3.親にイライラしたエピソードがあればそれを話してみる！
意外と誰かと話すことで楽になったりするよ＼(^^)／

是非やってみてね！
以上！ののちでしたぁ！また会えるといいなー＼(^_^)／ @ののちさん（京都・13さい）からの答え
とうこう日：2025年7月12日

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相談タイトル：「常にイライラします。」