助けて：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

助けて こんにちは、さなです!!

私は中学1年生になって吹奏楽部に入ったのですが、1年生の1人の女の子が勝手に1年生だけのグループラインから抜けたり、「仲間はずれにされてる…」と被害妄想（言い方悪いかも）をしてきます。泣

こちらとしては、仲間はずれにしている気は全くなく、1年生だけで集まって話している時にその子が輪に入れてないだけ、というような形になっています。

その子は元々喋るのが苦手です。
でも、だからといって私たちが仲間外れにしている訳でもないし、そもそも、あちら側からこちらに来ないのでどうしようもないと思っています。こちらから向こうに行っても、向こうは何も話さないし、ただただ気まずいだけなんです。

でも、これから3年間一緒にやっていく仲間として、グループラインを抜けられたり、仲間外れと勘違いされるのも困ります。

どうしたら良いのでしょうか

お返事待ってます v - v
さなさん（大阪・13さい）からの相談
とうこう日：2025年7月11日みんなの答え：3件

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少し難しいかも 私は選択的沈黙症で今まで話さなかったのに、
急に話すようになったらみんなどんなふうに思うだろうと怖く思うし、
なぜか人を傷つけてしまう言葉があるので、
その言葉を言わないか心配で、話せないです。
これは不安障害の一種です。
このように私のようにいかないぐらいですが、
精神障害を持っていることもあります。
でも、私、昔ピアノのレッスンで喋れるようになったんです。
その時いたのが3人くらいで、4年くらいかけてやっと喋れたんです。
（今は個人の演奏に移っちゃったからまた喋れなくなっちゃった）
長い間、一緒にやっているとだんだん緊張が解けるからですかね。
とにかく、今は相手に急に近づいてプレッシャーをかけるよりも
もう3ヶ月ぐらい待って、少しずつ近づいて、
安心感を与えたほうが良いかなと思います。 みくさん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2025年7月13日
部活！ こんにちはーかよだよ！
仲間はずれにされた！って言われたときに
別に仲間はずれにしてないし
できればもっと仲良くしてほしいな！
こっちからも積極的に話しかけるから！
って言ってみると良いと思う！
参考になったら嬉しい！
ばいばい！ 夏夜さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2025年7月13日
ちょっとずつ話してみれば？ こんちゃせなです(^_-)-☆おはよございます～
では本題へ！
私もちょっと部活ではないんですが、体育とかのチームで毎回全然話さないっていうかおとなしい子がいて私はちょっと体育系だったのでここはこうしてみる？とかすこしずつ話すと相手も小さかった声が大きくなっていってよく話す子になりました。わたしもわかります。気まずいんですよね。
被害妄想か。私のクラスにもいるんです。ちょっとそういう子って結構レベルによりますけど、私のクラスの子は私に体重聞いてきて、正直に答えた結果相手が自分をデブとか言ってきてそれで私は全然軽いじゃん！みたいに言い流してます。
ちょっと文末の日本語おかしいですけどよろしくお願いします せなさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2025年7月13日

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