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自分が嫌いです 長文失礼致します
私は少し注意されたり失敗すると自分はダメなやつだと思ってしまいます。
その他にも私は何も無いのに不安な時があったりまだ何もされてないのに予期不安をしてしまってバイトもろくにできなくて親に申し訳なく思ってしまい自分が嫌になります。人間関係も上手くなくてあまり人と関わらないことが多いです。このままじゃだめだとはわかっていて変わりたいと思っているのですが怖くて1歩前に進むことが出来ません。どうしたら変わることができるでしょうか?
もっさんさん(北海道・16さい)からの相談
とうこう日:2025年7月17日みんなの答え:12件

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  • だいじょーぶ!! こんにちわーぽじぽじでーす★
    本題

    友達関係で少しくらいミスってもまあいっかとか思ったり
    まじめな人とかに声をかけたり、挨拶とかしたら仲良くなれたりできたり1人の友達とつながってたら、その子の友達とかと話したらともだちはふえていって、先生に怒られたりしてもつぎは気おつけよーとかおもってたらだんだんポジィティブになってくよー

    終わり
    長文失礼しました!!
    ぽじぽじさん(茨城・13さい)からの答え
    とうこう日:2025年7月18日
  • そうなんだ! 私は、とことん自分はダメだって思ってその後に、自分の好きなことをしたりして気分転換した後、誰かに褒めてもらったりして自分はダメじゃない!ととことん思うのが良いと思います!失敗してても良いところはあるし,周りの誰かが見てるはずです!だから、堂々と、失敗をしても大丈夫!と立ち直ったら良いんじゃないでしょうか? テレビっ子さん(熊本・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年7月17日
  • ダメな要素が見当たらない 誰でも失敗はあります!
    高校生はバイトできますけど
    バイトを禁止している高校は多いから
    そんなに気にしなくていいと思います
    人間関係が上手くないのではなくて
    その人の言葉にしない気持ちやオーラなど
    人と関わると色んな事に気がついてしまう人で
    余分に疲れるので1人好きなのではないですか?
    私も1人好きな方でいくら友達でも大人数で
    ワイワイしたら発散になるって
    気持ちがわからないです。余計に疲れます。
    質問内容からはそれはダメ!と思う要素は
    特に見当たらないので嫌いにならなくて大丈夫
    めーさん(選択なし・16さい)からの答え
    とうこう日:2025年7月17日
  • ポジティブ思考! こんにちはーかよだよ!
    私も、そういう事があって
    不登校になってしまったことがあるよ!
    でも、友達とかに励まされて
    前向きなかんがえになれるようになったよ!
    たとえば、今は失敗してしまったけど
    でも、逆に伸びしろがたくさんあるってことだから
    絶対成長できる!って思うとか!おすすめ!
    ばいばい!
    夏夜さん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年7月17日
  • まじわかる まじ自分のこと嫌いなんだけど、(世界で一番)
    吹っ切れて「私の代わりは居ない私以外私じゃないの」と思って生きています
    どうせ100年後の今頃にはみんな居ないだろうし好きに生きてます
    絵音様一生推すさん(茨城・13さい)からの答え
    とうこう日:2025年7月17日
  • お答えします。 はじめまして!!!!はーとちゃんです
    自分が嫌い?同じです私も自分が嫌いです(ちょっと)なそうか、、そんな事があったんでずねそれは辛いですよねでも勇気を出して1歩進むのも1つの勇気だし怖くて1歩進むのは止めようって言うのも1つの勇気です大丈夫、貴方すごい。
    はーとちゃんさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年7月17日
  • 無題 吹っ切れて気にしないのがいいと思います。自己嫌悪になっても、まーそんなもんそんなもんって。次はそーならんようにしよーぐらいでいいんです。他人は思っているより自分を見てないし、だから人と関わる時も気負わなくていい。つまりもっと気楽に!です。もっと簡単に、吹っ切れてみてください。なんか新しい世界を感じるのも1つだと思います。変わろうとしている時点で踏み出してます、きっと大丈夫です コウさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2025年7月17日
  • 他の人と比べない 他の人と比べずに、自分は自分! りゅりゅうさん(神奈川・9さい)からの答え
    とうこう日:2025年7月17日
  • 大丈夫! それは性格や考え方のクセであって、けっしてダメな人間だからじゃないよ!誰でも不安になるし、失敗して落ち込むこともある。それって自然なことだから、自分だけが弱いとか思わなくていいよ!

    変わりたいけど怖いって感じるのは、それだけ自分のことをよく見てるからこそ。だから、無理に大きく変わろうとしなくて大丈夫。まずは、朝起きたら深呼吸をするとか、今日はひとこと誰かに話しかけてみるとか、小さなことでOK。
    応援してるよ!
    さらさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2025年7月17日
  • 自分を褒める、励ます こんにちは。ましろんです。たしかに自分を嫌いになることはよくあります。私だってありますよ。そういうときは。でもその気持をそのままにしていると、もっと嫌いになったりしてしまう場合があります。誰かに相談したり自分を褒めたり励ますのがいいと思います。 ましろんさん(静岡・9さい)からの答え
    とうこう日:2025年7月17日
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