バレーのサーブとアタックのコツを教えてください！
こんにちは！ミセス大好きにこぱです！
私はバレー部なんですが、とくにアタックとサーブが苦手です。上手な人がいたらコツを教えて下さい！ にこぱさん（神奈川・13さい）からの相談
とうこう日：2025年7月21日みんなの答え：2件
私はバレー部なんですが、とくにアタックとサーブが苦手です。上手な人がいたらコツを教えて下さい！ にこぱさん（神奈川・13さい）からの相談
とうこう日：2025年7月21日みんなの答え：2件
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サーブなら！ こんにちは！りんあです！
りんあもバレー部。アタックは苦手だから教えれないけど、サーブなら教えれます！
グーにして打つ
これめっちゃ効果あるんよ！パーで打って入らないならグーで打つ！これサーブはいる！ りんあさん（大分・14さい）からの答え
とうこう日：2025年7月27日 -
ごめんなさい！私もバレー苦手なんだけど こんにちは！はーとすとーんだよ！
私もこわくてバレー苦手だから、あんまわかんないけど、上手なことか先生にきいたらうまくなれたから、その聞いたコツをしょうかいするね！
・肘を伸ばす
・ボールを手のひら全体でみる（手に、目があるかんじ！）
・ボールの真ん中よりちょっと下をたたく
・腰を回す
・足を横に開く
・どこに打つかイメージ
・正面に入る
・サイドステップに移動
・ボールを触る直前に手を組む
・ジャンプは真上
・ネットに近すぎないように
・ボールの落下地点の少し前
・手全体で包み込む感じ！
・協力する！
注意すること
・トスの上げすぎ
・タイミング
・目線を上下させない
・意識（リズム、）
・位置
これとか意識したらちょっとうまくなれました！
にこぱさんもがんばって！
ばいばい！またキズなんで会おーねー！ はーとすとーんさん（茨城・13さい）からの答え
とうこう日：2025年7月22日
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