バレーのサーブとアタックのコツを教えてください!
こんにちは!ミセス大好きにこぱです!
私はバレー部なんですが、とくにアタックとサーブが苦手です。上手な人がいたらコツを教えて下さい! にこぱさん(神奈川・13さい)からの相談
とうこう日:2025年7月21日みんなの答え:2件
私はバレー部なんですが、とくにアタックとサーブが苦手です。上手な人がいたらコツを教えて下さい! にこぱさん(神奈川・13さい)からの相談
とうこう日:2025年7月21日みんなの答え:2件
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サーブなら! こんにちは!りんあです!
りんあもバレー部。アタックは苦手だから教えれないけど、サーブなら教えれます!
グーにして打つ
これめっちゃ効果あるんよ!パーで打って入らないならグーで打つ!これサーブはいる! りんあさん(大分・14さい)からの答え
とうこう日:2025年7月27日 -
ごめんなさい!私もバレー苦手なんだけど こんにちは!はーとすとーんだよ!
私もこわくてバレー苦手だから、あんまわかんないけど、上手なことか先生にきいたらうまくなれたから、その聞いたコツをしょうかいするね!
・肘を伸ばす
・ボールを手のひら全体でみる(手に、目があるかんじ!)
・ボールの真ん中よりちょっと下をたたく
・腰を回す
・足を横に開く
・どこに打つかイメージ
・正面に入る
・サイドステップに移動
・ボールを触る直前に手を組む
・ジャンプは真上
・ネットに近すぎないように
・ボールの落下地点の少し前
・手全体で包み込む感じ!
・協力する!
注意すること
・トスの上げすぎ
・タイミング
・目線を上下させない
・意識(リズム、)
・位置
これとか意識したらちょっとうまくなれました!
にこぱさんもがんばって!
ばいばい!またキズなんで会おーねー! はーとすとーんさん(茨城・13さい)からの答え
とうこう日:2025年7月22日
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